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芝麻醬是把芝麻炒熟、磨碎而制成的醬,有香味,用作調(diào)料。也叫麻醬。芝麻醬是群眾非常喜愛的香味調(diào)味品之一。有白芝麻醬和黑芝麻醬兩種類型。食用以白芝麻醬為佳,滋補(bǔ)益氣的以黑芝麻醬為佳。
芝麻醬富含蛋白質(zhì),脂肪及多種維生素和礦物質(zhì),有很高的營養(yǎng)價(jià)值;. 芝麻醬中含鈣量較多,經(jīng)常適量食用對(duì)骨骼、牙齒的發(fā)育都有益處;芝麻醬含鐵比豬肝、雞蛋黃都高出數(shù)倍,經(jīng)常食用不僅對(duì)調(diào)整偏食厭食, 芝麻醬含有豐富的卵磷脂,可防止頭發(fā)過早變白或脫落;芝麻醬也是涮肉火鍋之中的沾料之一,好的芝麻醬能起到提味的作用,這就是火鍋麻醬的好處。
家里的這瓶開了好長時(shí)間了,在不消耗掉就要過期了,今天正好用來做這個(gè)餅了.
食材主料
面粉300g水150g油5g鹽適量芝麻醬20g酵母3g
步驟

1.面粉中加入酵母,加入水和成光滑的面團(tuán),蓋上保鮮膜,放在溫暖處發(fā)酵至2倍大;面板上撒一層面粉,將發(fā)酵好的面團(tuán),取出,在面板上排氣揉勻,揉成一個(gè)圓形

2.用搟面杖搟開,搟的越薄越好

3.芝麻醬20克,加入適量食用油攪拌均勻

4.用刷子刷在搟好的面皮上,撒少許鹽

5.由下往上卷起來

6.切成小段

7.切面朝上用手掌按扁。用搟面杖搟開

8.電餅鐺涮少許油,放入做好的餅

9.烙至涼面金黃色即可。

10.味道好香,吃了好幾個(gè)
小貼士:芝麻醬一定要加入食用油攪拌勻,這樣比較容易均勻抹在面團(tuán)上。