閩菜發(fā)源于福州，以福州閩菜為代表，以烹制山珍海味而著稱(chēng)。今天家佳樂(lè)美食小編就給大家?guī)?lái)最地道的、口味最正宗的閩菜的家常做法。

　　一、福建醉排骨

　　醉排骨是福建的漢族傳統(tǒng)名菜。每逢過(guò)年過(guò)節(jié)，幾乎家家戶(hù)戶(hù)都會(huì)做上一道，香味濃郁，外脆里嫩，令人陶醉。

　　食材主料;排骨500g、蒜子適量、蔥適量、鹽適量、生抽2勺、老抽半勺、白糖2勺、陳醋2勺、胡椒粉適量、料酒少許、麻油適量、紅薯粉少許

　　步驟

　　1.首先將蔥白切蔥花、蒜子切末、排骨砍成約五厘米的段，泡入清水中一個(gè)小時(shí)，去除血水后，瀝干水分

　　2.接著加少許鹽、撒上胡椒粉，淋入適量料酒拌勻，腌制三十分鐘后，再均勻裹上一層紅薯粉。

　　3.接下來(lái)調(diào)碗汁，準(zhǔn)備一個(gè)碗，淋入兩勺生抽、少量料酒、半勺老抽、兩勺陳醋、適量麻油，加兩勺白糖、撒上胡椒粉，放入蒜末、蔥花拌勻。

　　4.準(zhǔn)備小半鍋油，燒至七成熱時(shí)，下入排骨，中火炸至顏色金黃，撈出，趁熱倒入碗中，淋入調(diào)好的碗汁，拌勻，蓋上蓋，燜十分鐘即可享用。

　　小貼士舞語(yǔ)：

　　1、裹上粗粒地瓜粉可以讓炸后的肋排酥脆酥脆的

　　2、炸熟過(guò)程中要保持6-7成的油溫，不能太高，否則容易炸焦。

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　　二、福建紅糟魚(yú)

　　紅糟魚(yú)是一道傳統(tǒng)的閩菜，紅糟則是福建一種特有的調(diào)味料，帶有一點(diǎn)咸味，用紅糟腌制好的魚(yú)，色澤紅潤(rùn)，味道鮮美。

　　食材主料：草魚(yú)1條、姜適量、紅糟150g、魚(yú)露汁適量、白糖適量

　　步驟

　　1.首先將姜切末、將草魚(yú)肉整塊取出，表面劃一字花刀，然后切成大塊。

　　2.鍋中放入油，下入魚(yú)肉，煎至兩面略帶金黃時(shí)，盛出。

　　3.鍋中放入油，下入姜末煸香，加入紅糟炒香，接著倒入小半鍋清水，淋入少量魚(yú)露汁，加四勺白糖，煮十分鐘。

　　4.隨后將紅糟汁倒入煎好的魚(yú)肉碗中，碗口封上保鮮膜，待自然冷卻后，冷藏一天，即可品嘗。

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　　三、福建特有的酒糟咸鴨蛋

　　閩菜中很多菜肴都離不開(kāi)青紅酒。在福建，尤其是福州地區(qū)，幾乎人人家中都釀?dòng)星嗉t酒。不管是加熱了直接喝亦或是用于烹飪菜肴，都離不開(kāi)青紅酒。福建人擅于將食材物盡其用，青紅酒用完以后，剩余的青紅酒糟也是烹飪和腌制各式菜肴的好材料，用青紅酒糟烹制而成的紅糟肉，紅糟魚(yú)，色澤紅艷，酒香逼人，光聞味兒就能讓人垂涎欲滴、或是用青紅酒糟腌制的糟菜，蕎頭，咸鴨蛋，酒糟促使腌制菜熟成的更好，而且?guī)в行┰S酒香、用青紅酒糟制作的咸鴨蛋，做法和用量與咸水鴨蛋不同，腌制的時(shí)間長(zhǎng)短也不同。

　　咸水鴨蛋腌制時(shí)間一般在45天左右，而酒糟咸鴨蛋由于酒糟與鴨蛋的近距離接觸，鹽的用量不足咸水鴨蛋的一半，但是腌制時(shí)間也僅需20-25天即可。酒糟咸鴨蛋比起咸水鴨蛋在口感上多了一絲酒香，而且咸蛋黃色澤黃澄澄的，同樣流油流的任性，說(shuō)到用酒糟制作菜肴和腌制菜，酒糟質(zhì)地的好壞直接影響菜肴和腌制菜的成品。

　　材料：鴨蛋10只，青紅酒糟450g，食鹽100g

　　酒糟咸鴨蛋的做法

　　1、將酒糟咸蛋所需的食材準(zhǔn)備好

　　2、流水，用綿搽或是軟刷將鴨蛋的表面洗干凈

　　3、將洗凈的鴨蛋用廚房紙巾吸去表面的水分

　　4、將所有洗凈并吸干水分的鴨蛋放置在盆中，放置陰涼處徹底風(fēng)干表面水分

　　5、在酒糟中加入食鹽

　　6、將酒糟和食鹽拌勻

　　7、將風(fēng)干好了的鴨蛋放入裝有鹽酒糟的碗中，并將酒糟涂抹在鴨蛋的表面

　　8、將涂抹好酒糟的鴨蛋放入無(wú)油無(wú)水干凈的玻璃罐中

　　9、待所有鴨蛋都碼放入玻璃罐中以后，將剩余的酒糟也加入玻璃罐中以便填滿(mǎn)空隙

　　10、蓋上蓋子，放置在陰涼處，20-25天以后即可拿出煮熟食用

　　美食小提示

　　1、可以用腌制好的咸蛋，將咸蛋黃取出，制作蛋黃酥和蟹黃豆腐

　　2、將咸鴨蛋從玻璃罐中取出時(shí)，一定要帶上干凈的一次性手套，以免水或是油進(jìn)入酒糟內(nèi)，使得酒糟長(zhǎng)霉

　　3、腌制時(shí)間完畢，將所有咸鴨蛋取出，洗凈，煮熟以后放入冰箱冷藏保存，再洗凈新鮮鴨蛋，風(fēng)干水分以后，再加入50g食鹽與酒糟調(diào)勻后，加入風(fēng)干好的鴨蛋，繼續(xù)腌制20-25天，每次完成一批咸鴨蛋都要加入第一次一半量的食鹽，

　　酒糟咸鴨蛋食材搭配小提示

　　銀耳和鴨蛋能一起吃:銀耳有潤(rùn)肺、生津止咳、滋陰養(yǎng)肺益氣和血、補(bǔ)腦強(qiáng)心和補(bǔ)腎等功用。鴨蛋味咸、性涼，具有滋陰潤(rùn)肺、補(bǔ)中益氣等功效。二者同煮共食，可治療肺陰不足所致的咽喉干燥、聲嘶、干咳等癥。

　　鱉肉和鴨蛋不能一起吃:二物皆屬?zèng)鲂?，不宜同?/p> [!--empirenews.page--]

　　四、香煎蠔烙

　　蠔烙是我們潮汕的方言，許多外地的朋友總概嘆說(shuō)我們的方言比英語(yǔ)還難學(xué)。蠔烙(潮汕話(huà)為ǒuluǎ)，福建與臺(tái)灣一帶稱(chēng)為“蚵仔煎。我們的這種小吃是以生蠔(學(xué)名牡蠣)為主，加薯粉(地瓜粉)、鴨蛋和蔥、魚(yú)露及辣椒醬等調(diào)料，用豬油煎至兩面呈金黃色，吃起來(lái)外酥內(nèi)嫩，香脆鮮美。

　　【潮汕味道】香煎蠔烙

　　食材：生蠔200g、地瓜粉60g、鴨蛋2個(gè)、蔥1根、芫荽1小把、清水60g、魚(yú)露5g、豬油3湯匙、辣椒醬5g

　　香煎蠔烙的做法

　　1、挑選個(gè)頭小且新鮮的生蠔，清洗干凈。

　　2、準(zhǔn)備好地瓜粉。

　　3、準(zhǔn)備好鴨蛋，并打散。

　　4、蔥洗凈，切成蔥珠。

　　5、芫荽洗凈，切碎。

　　6、地瓜粉中加入等量清水，加入魚(yú)露與蔥珠，拌勻成粉水。

　　7、加入生蠔。

　　8、將其與粉水充分拌勻。

　　9、大火熱鍋，下2湯匙豬油，豬油融化時(shí)，輕輕晃動(dòng)平底鍋，使整個(gè)鍋底均沾上豬油。

　　10、倒入調(diào)好的蠔烙漿，再一次晃動(dòng)平底鍋，讓蠔烙漿鋪滿(mǎn)整個(gè)鍋底。

　　11、倒入打散的雞蛋液。

　　12、輕輕晃動(dòng)平底鍋，使加入的雞蛋液能均勻地布滿(mǎn)整個(gè)平底鍋。

　　13、稍微凝固時(shí)，均勻地撒上辣椒醬。

　　14、端起平底鍋，搖晃一下，若底面已經(jīng)煎好，即蠔烙是可以自由滑動(dòng)的;將蠔烙翻面，再加入1湯匙豬油。

　　15、將蠔烙的底面也煎至金黃，取出裝盤(pán)，撒上芫荽開(kāi)吃，喜歡重口味的朋友可以蘸著魚(yú)露食用。

　　美食小提示

　　煎蠔烙時(shí)要講究猛火厚油，才可以確保煎好的蠔烙外酥內(nèi)嫩;另外，將蠔烙翻面也是技術(shù)活，我們找一平底盤(pán)，將整個(gè)鍋翻面倒下，煎好的蠔烙在底面，重新將盤(pán)子反面平倒入鍋中。

　　另外，這辣椒醬還一定要我們汕頭本地出產(chǎn)的辣椒醬才好吃，我們的辣椒醬咸而不辣。

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　　五、喼汁竹蟶

　　夏秋季最開(kāi)心的是隨處可見(jiàn)的肥美海鮮，而竹蟶的甜美多汁脆口的口感，成為很多人的最?lèi)?ài)。味道很美味，但價(jià)格也很不親民。不過(guò)偶爾嘗嘗也是不錯(cuò)。

　　喼汁是廈門(mén)特有煮海鮮常用的調(diào)醬，多上這味，不變的是實(shí)實(shí)在在的廈門(mén)味道。

　　材料：竹蟶、韭菜花

　　輔料：紅辣椒、豆苗、姜絲、蒜末、醬油、喼汁

　　喼汁竹蟶的做法

　　1、豆苗焯水待用，用模具壓成形待用，紅辣椒切絲擺盤(pán)

　　2、油熱，下姜絲蒜末

　　3、下竹蟶爆炒，炒至竹蟶殼打開(kāi)，下醬油和喼汁，下韭菜花，翻炒收汁。

　　喼汁竹蟶食材搭配小提示

　　蝦仁和韭菜花能一起吃:韭菜花富含水分、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、礦物質(zhì)以及維生素等?？梢灾我姑ぐY、干眼病，殺菌驅(qū)蟲(chóng)，治便秘。