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萵苣炒肉

來源: 家佳樂美食 編輯:家佳樂美食 訪問手機(jī)版

萵苣炒肉是用萵苣和豬肉炒制而成,做法簡(jiǎn)單易學(xué)。萵苣炒肉不僅美味,而且營(yíng)養(yǎng)豐富,葷素搭配,含鈣、磷、鐵、維生素較多,常吃萵苣炒肉可以減緩人體衰老、防止皮膚色素沉積等。

萵苣炒肉

萵苣炒肉的做法

萵苣炒肉的做法介紹

食材準(zhǔn)備

萵苣、豬肉、木耳、油、生抽、耗油、料酒、淀粉、紅辣椒。

方法步驟

1、萵苣去皮切菱形片,木耳泡發(fā)洗凈撕小朵,紅辣椒洗凈切片。

2、豬肉洗凈切絲,加適量料酒、鹽、淀粉抓勻,腌制十分鐘。

3、炒鍋熱油,倒入腌好的豬肉絲,大火翻炒至變色,盛出備用。

4、另起油鍋,待油溫7成熟,放入蔥蒜爆香一下。

5、放入萵苣片,炒勻。

6、放入炒好的豬肉絲,翻炒均勻。

7、再加入木耳、紅辣椒,大火翻炒2分鐘。

8、放入適量生抽、耗油,翻炒均勻即可出鍋。

小貼士

此菜不需另加鹽,因?yàn)樨i肉腌制過,而且最后放入的生抽和蠔油都有咸度。

萵苣炒肉的家常做法

萵苣炒肉的做法介紹

食材準(zhǔn)備

萵苣、豬肉、青紅辣椒、姜、蒜、料酒、雞精、鹽。

方法步驟

1、將青紅辣椒洗凈切塊,姜、蒜切片備用。

2、萵苣去皮,切成菱形片。

3、豬肉洗凈,將瘦肉與肥肉分開,分別切片。

4、鍋內(nèi)入少許底油,用小火,倒入肥肉慢慢煉油。

5、肥肉燒至變色后轉(zhuǎn)開大火倒入姜蒜爆香,再把瘦肉倒入翻炒。

6、待瘦肉也變色后倒入切好的萵筍片和辣椒,繼續(xù)翻炒。

7、加入適量料酒、雞精、鹽,翻炒均勻即可出鍋。

萵苣炒肉怎么做好吃

萵苣炒肉的做法介紹

食材準(zhǔn)備

萵苣、五花肉香菇、鹽、雞精、蔥、料酒、調(diào)和油。

方法步驟

1、萵苣去皮,切成菱形片。

2、香菇洗凈,切片,蔥花切好備用。

3、五花肉洗凈切片。

4、鍋中倒入適量食用油,加入五花肉煸炒。

5、加入萵苣片和香菇片煸炒。

6、加入適量料酒和醬油煸炒出香味。

7、加少許水和蔥花燜三分鐘,待湯汁收攏即可出鍋。

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