成人黄片在线h网站亚洲|日本黄色免费观看网站|国产高清5区无码免费在线|国产大学生高潮毛片|韩国AV在线一区|欧美性爱A片性爱无码影视|日韩人妻AV妞AV|日本红色A一片黄片大全。|熟女一区二区三区四区一性|色资源在线亚洲精品

家佳樂美食是一個專業(yè)的美食菜譜分享平臺,匯集了海量家常菜、地方特色菜、烘焙甜點(diǎn)等詳細(xì)制作教程與烹飪技巧。我們致力于幫助每一位美食愛好者輕松下廚房,通過清晰的步驟圖解和視頻教學(xué),讓烹飪變得簡單有趣,享受制作與分享美食的樂趣。

干鍋菜花的做法

來源: 家佳樂美食 編輯:家佳樂美食 訪問手機(jī)版

干鍋已經(jīng)是大家時常做的菜品了,例如干鍋雞,干鍋鴨掌,干鍋兔,干鍋豬蹄,干鍋牛肉等等,這么多的干鍋菜,今天要介紹的是干鍋花菜的做法。

干鍋菜花的做法

干鍋花菜的做法一

干鍋菜花的做法

食材準(zhǔn)備

花菜,食用油,蠔油,生抽,花椒,糖,蒜,,五花肉,胡蘿卜。

方法步驟

1、菜花摘成小朵鹽水浸泡十分鐘后,瀝干水份備用;

2、花椒、姜、蒜切片,切好的肉片淋入少量生抽、加入淀粉拌勻,胡蘿卜切片備用;

3、鍋內(nèi)倒入油,五成熱后放花椒煸香,將花椒撈出;

4、放入姜、蒜煸香,放入掛漿后的肉片煸至肉片變色;

5、放入菜花、胡蘿卜煸炒;

6、依次加入生抽、糖、蠔油翻炒;

7、悶兩三分鐘后,翻炒至收汁即可。

小貼士

1、菜花洗凈時要用淡鹽水浸泡,有殺菌作用,如果焯水,時間盡量不要太長,焯水撈出后立即用冷水沖淋降溫,以保持菜花微脆的口感;

2、制做過程不要加一滴水,所有材料放入炒勻后蓋鍋蓋悶兩三分鐘,再翻炒幾分鐘就可以了。

干鍋花菜的做法二

干鍋菜花的做法

食材準(zhǔn)備

菜花400克,五花肉100克,小米辣2個,郫縣豆瓣20克,豆豉香辣醬20克,生抽5ml,蠔油5ml,料酒5ml,大蒜8瓣,小蔥1棵,生姜3片,蒜苗10根。

方法步驟

1、菜花用刀削去上面變色的地方洗凈,掰成小朵用淡鹽水泡一下去除農(nóng)藥,撈出;

2、燒一鍋熱水,放幾滴油,水開后倒入菜花,2分鐘后撈出,用涼水沖涼,然后撈出瀝干水分;

3、辣椒切成三角片、蒜切片、蔥切花、姜切絲、洗凈的蒜苗切成一厘米長的小段;

4、五花肉切成大薄片,熱鍋里放適量油,放入姜絲和一半量的蒜片小火出香味;

5、放入郫縣豆瓣、豆豉香辣醬小火慢慢煸出紅油,然后放入五花肉片,還是小火慢慢煸炒到五花肉變色吐油;

6、倒入小米辣和蔥花再放入菜花大火快炒;

7、倒入少許料酒、生抽、蠔油、剩下的另一半蒜片快速翻炒;

8、等到湯汁很少后,撒上蒜苗出鍋即可。

干鍋菜花的做法三

干鍋菜花的做法

食材準(zhǔn)備

菜花200克,臘肉適量,料酒1勺,郫縣豆瓣辣醬,白糖3克,蔥,植物油50克。

方法步驟

1、準(zhǔn)備的菜花和臘肉,臘肉洗凈上鍋30分鐘后切片;

2、菜花掰開洗凈,鍋中水開后焯7分熟,過涼水后撈出;

3、鍋中油熱爆香蒜末下入臘肉煸炒;

4、加入郫縣豆瓣辣醬,放入菜花。淋入料酒;

5、加入少許白糖翻炒均勻,撒入蔥花出鍋即可。

干鍋菜花的做法四

干鍋菜花的做法

食材準(zhǔn)備

菜花,五花肉,香菜,生姜,蒜,干辣椒,小米辣,食鹽,雞精,料酒,生抽,芝麻,麻油,花椒,孜然粉。

方法步驟

1、菜花洗凈后,燒開鍋后,焯半熟撈出冷水過一下待用;

2、準(zhǔn)備,蒜片,香菜段,干辣椒段,小米辣椒,姜絲,五花肉切片;

3、鍋燒熱,先放入五花肉煸出豬油,放入姜絲,干辣椒,蒜片,小米辣椒,花椒;

4、放入菜花,加入少量的料酒,生抽調(diào)色,繼續(xù)翻炒;

5、出鍋前加入食鹽,雞精,麻油調(diào)味,香菜段,撒入芝麻點(diǎn)綴即可。

相關(guān)知識