健康、營養(yǎng)，可以做給寶貝吃。

    主料

    雞翅中500克  雞腿500克

    輔料

    水70克  蜂蜜3勺  蠔油3勺  烤肉醬5勺  鹽3克  老抽3勺  料酒3毫升  kfc甜辣醬5勺  生抽5勺

    奧爾良烤雞翅的做法

    1.把雞翅、小腿放入調(diào)料、烤肉醬，放入冰箱腌制半小時以上。

    2.放入烤箱上下高火二十分鐘。

    3.拿出翻面，再烤二十分鐘。

    4.最后刷上kfc甜辣醬，放入烤箱烤十分鐘，特別美味（去kfc消費的時候跟吧臺多要兩盒甜辣醬就可以了，如果家里沒有就用烤肉醬代替）。

    5.十分鐘后從烤箱拿出，美味、健康的雞翅就完成了。

    烹飪技巧

    重點是最后刷上kfc甜辣醬或者烤肉醬，這樣色香味俱全，特別有胃口。尤其是kfc的甜辣醬酸甜爽口，可以讓小孩大人更有食欲，稍微一點點辣，小孩大人也是可以接受的。