又到夏季炎熱時，具有滋陰涼血之功效的鴨子，又成了餐桌的座上客，

    夏季的鴨子非常適用于體內(nèi)有熱、上火的人食用，

    發(fā)低熱、體質(zhì)虛弱、食欲不振、大便干燥和水腫的人，食之更佳；

    在島城，貌似沒有辣么愛吃鴨子，

    更不要說用鴨子煲湯、燉之類的，

    收了大師的一個方子，一直沒有實踐，

    萬事俱備只欠克服懶癌，

    在一片抗議聲中顧雍著開工了

    砂鍋醬燒鴨

    材料：嫩鴨一只1000克，姜一塊，蔥適量，蒜3瓣，香葉3片，八角一個，丁香3粒，花椒一小撮，干紅椒2個，豆豉辣醬2湯匙，花雕酒適量，生抽適量，紅糖適量

    砂鍋醬燒鴨的做法

    1、準(zhǔn)備所有的材料

    2、鴨子洗凈斬大塊，炒鍋燒熱將鴨子皮朝下放入鍋中，

    3、小火煎至鴨子表皮金黃色，多出的油脂倒出

    4、鴨子盛出待用，多出的油脂倒出，利用鍋中底油炒香蔥姜蒜

    5、放入香料和干紅椒炒出香味

    6、放入鴨塊、花雕酒、生抽、紅糖、豆豉辣醬炒勻，關(guān)火

    7、炒勻的鴨塊全部放入小熊砂鍋中，加入熱水，只要水量不超過最大水量標(biāo)識即可

    8、選擇燜煮功能，時間按減少，縮減到一個小時30分鐘，幾秒鐘后自動開始烹飪

    9、燉一個小時之后，撈出一塊鴨肉嘗一嘗，已經(jīng)非常軟爛，關(guān)火、起鍋

    砂鍋醬燒鴨的做法小貼士：

    1、電砂鍋的烹飪時間可以自行調(diào)整

    2、喜歡醬色深一些的，可以放一點老抽