家佳樂(lè)美食是一個(gè)專業(yè)的美食菜譜分享平臺(tái),匯集了海量家常菜、地方特色菜、烘焙甜點(diǎn)等詳細(xì)制作教程與烹飪技巧。我們致力于幫助每一位美食愛(ài)好者輕松下廚房,通過(guò)清晰的步驟圖解和視頻教學(xué),讓烹飪變得簡(jiǎn)單有趣,享受制作與分享美食的樂(lè)趣。
來(lái)源: 家佳樂(lè)美食 編輯:家佳樂(lè)美食 訪問(wèn)手機(jī)版

西芹蘋(píng)果汁,顏色清新漂亮,營(yíng)養(yǎng)豐富,味道清香,可以增加食欲,對(duì)于‘三高’患者是一款很不錯(cuò)的食療良方。一般人均可食用,尤其適合老年人。
西芹富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)、以及多種維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。所含有的芹菜油,有降低血壓,健胃、利尿等療效。是集營(yíng)養(yǎng)與食療于一身的保健蔬菜。
食材主料:蘋(píng)果300g、芹菜100g
步驟

1.準(zhǔn)備好所用食材。

2.將蘋(píng)果和芹菜洗凈切成小塊。

3.將原料放入投料口中。

4.接通電源,打開(kāi)開(kāi)關(guān)。瞬間榨汁完成,

5.打開(kāi)出汁口,接出 果汁。

6.另一個(gè)口出渣

7.一杯濃香的西芹蘋(píng)果瞬間完成
小貼士:建議食材要用常溫的,不易從冰箱取出直接榨汁。如果老人飲用可以隔水加熱