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大魚大肉的年菜餐桌又開(kāi)始張羅起來(lái)了, 如今飲食崇尚“健康”, 年菜也需如此, 天天魚肉對(duì)身體不利, 需要點(diǎn)素的調(diào)劑一下。
【香菇燜冬筍】挺適合宴客的一道菜, 干香菇和冬筍搭配在一起, 雖然是一道素素的菜肴, 卻會(huì)有濃濃的肉香味。
【香菇燜冬筍】
原料:
冬筍1根、干香菇5朵
調(diào)料:
蔥姜絲適量、生抽醬油1大勺、老抽醬油2/3大勺、白糖1小勺、冰糖10克、八角2顆、鹽適量、雞精適量
做法:
1. 香菇用清水泡發(fā)洗凈,瀝干水分。
2. 將香菇切片備用。
3. 冬筍去老皮、老根。
4. 切成片。
5. 燒一鍋開(kāi)水,將香菇和冬筍片放入開(kāi)水中汆燙一下,去除冬筍的苦澀味,撈出瀝干水分。

6. 炒鍋燒熱倒油,油熱后放入香菇片和蔥姜絲、八角炒出香味。
7. 倒入老抽和生抽醬油炒勻。
8. 倒入1小碗清水, 再放入冰糖。
9. 將冬筍和香菇倒入鍋中,大火煮滾,改成小火燉約5分鐘,至冬筍熟透。
10. 加鹽調(diào)味。
11. 大火收干湯汁即可。
提示:
這道菜適合選用干香菇來(lái)制作,干香菇香氣濃郁,特別適合搭配冬筍。


