松遼平原地下埋藏著豐富的石油資源，探明儲量占全國50%左右。大慶油田是目前中國的最大油田，遼河油田為中國第四大油田，此外還有吉林油田，是東北區(qū)能源工業(yè)、化學(xué)工業(yè)、輕紡工業(yè)的重要基礎(chǔ)。

東北區(qū)煤炭資源的保有儲量約723億噸，煤種雖比較齊全，但總量不足，而且分布不均勻，60%在內(nèi)蒙古東部，27%在黑龍江，13%在遼吉兩省，產(chǎn)銷地結(jié)合不理想。東北油頁巖儲量占全國第一位，3省都有分布，具有開發(fā)潛力。南部沿海的海鹽，東部山地的石灰石也極其豐富，發(fā)展化學(xué)工業(yè)和水泥工業(yè)條件有利。

東北區(qū)的資源對建立冶金、燃料動力、化學(xué)、建材等基礎(chǔ)工業(yè)有比較充分的保證。 東北區(qū)水資源比較豐富，地表徑流總量約為1500億立方米，但分布不理想，東部多于西部，北部多于南部，需進行區(qū)域性調(diào)水，才能根本保證本區(qū)發(fā)展的需要。本區(qū)可供開發(fā)利用的水能資源約有1200萬千瓦，充分利用后不僅可以節(jié)約煤炭和石油資源，而且對東北電網(wǎng)的調(diào)峰、調(diào)頻將起重大作用。

 東北區(qū)南部瀕臨黃海與渤海，沿海漁場面積為5.6萬平方海里。另外，還有水庫、湖泊淡水面積1358萬畝，為發(fā)展海運和水產(chǎn)業(yè)提供了有利條件。 總之，東北區(qū)除礦產(chǎn)與工業(yè)外，其土地、熱量、水分、海洋、植物資源等條件，對建成為全國性的大型農(nóng)業(yè)（糧豆、甜菜等）基地、林業(yè)基地、牧業(yè)基地以及漁業(yè)基地、特產(chǎn)基地提供了可能。