危害

0-6個(gè)月的嬰兒根本不需要喝水，6-12個(gè)月的嬰兒可以少量喝水，但也要遵循順其自然的原則。小寶寶的胃非常小，喝的水量太多就一定會(huì)減少奶量，從而導(dǎo)致能量攝取不夠。

對(duì)于小寶寶來(lái)說(shuō)，每日攝取足夠的能量是保證成長(zhǎng)發(fā)育最重要的事情！所以奶粉沖的過(guò)稀，很容易導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，甚至導(dǎo)致寶寶身體發(fā)育不良。

正解

所以，家長(zhǎng)在給寶寶沖奶粉時(shí)，一定要嚴(yán)格按照配方奶包裝上的配比量沖調(diào)，不要自己想放多少就放多少。另外，喝奶粉會(huì)導(dǎo)致寶寶上火，這也是一個(gè)誤區(qū)。

3、長(zhǎng)期用礦泉水沖奶粉

隨著大家對(duì)健康的日益重視，很多家庭開(kāi)始飲用礦泉水、純凈水，而且還會(huì)用這些水給寶寶沖奶粉。那么到底可不可以呢？

危害

有專家指出，礦泉水不適合嬰幼兒長(zhǎng)期飲用。因?yàn)榈V泉水中礦物質(zhì)含量比較高，長(zhǎng)期大量飲用的話，會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，加大患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。寶寶喝了還會(huì)出現(xiàn)消化不良、食欲不振等表現(xiàn)，阻礙營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

而純凈水與礦泉水恰好相反，純凈水不含雜質(zhì)或細(xì)菌，也不含各種無(wú)機(jī)鹽，缺少了普通自來(lái)水中含有的礦物質(zhì)。

正解

使用經(jīng)過(guò)凈化、煮沸、冷卻到適宜溫度的白開(kāi)水最合適?，F(xiàn)在市面上有很多專業(yè)的母嬰水，大家只要選擇低鈉淡礦化度的母嬰水也可以給寶寶飲用。

4、用開(kāi)水沖奶粉

有些媽咪也真是忙，連等開(kāi)水涼的時(shí)間都沒(méi)有，直接用開(kāi)水沖好，等放涼了再喂；還有的媽媽認(rèn)為用開(kāi)水才能完全把奶粉沖開(kāi)。熊寶媽只想說(shuō)沖調(diào)任何奶粉時(shí)都不要用沸水，因?yàn)檫@樣會(huì)破壞奶粉中的營(yíng)養(yǎng)成分。