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寶寶輔食添加知識(shí) 為何添加輔食后會(huì)出現(xiàn)腹瀉、便秘

出處:家佳樂(lè)學(xué)習(xí)日期:2026-01-15 16:32:58編輯:七七

特別強(qiáng)調(diào)

天氣變涼時(shí)腹瀉的可能性也會(huì)增加。如有寶寶久瀉不止或癥狀不輕反重的情況,家長(zhǎng)應(yīng)盡快將寶寶的大便標(biāo)本置于塑料盒或保鮮膜內(nèi)送到醫(yī)院檢查,及早確定原因,尋找有效治療方法。

寶寶輔食添加知識(shí) 為何添加輔食后會(huì)出現(xiàn)腹瀉、便秘

添加輔食后便秘

便秘是嬰幼兒較常見(jiàn)的問(wèn)題,主要表現(xiàn)為大便干結(jié)、排便費(fèi)力,可以從保證腸道菌群正常和攝入足夠纖維素兩個(gè)方面來(lái)預(yù)防和治療便秘。因?yàn)椋?/p>

便秘與腸道功能狀況有關(guān)

腸道內(nèi)的細(xì)菌,主要是雙歧桿菌、乳酸桿菌,可敗解食物中的纖維素,產(chǎn)生短鏈脂肪酸,同時(shí)伴有很多水分,從而導(dǎo)致大便變軟。母乳喂養(yǎng)過(guò)程是營(yíng)造以雙歧桿菌為主的腸道菌群的最佳途徑。此外家長(zhǎng)需注意的是:過(guò)多使用消毒劑,會(huì)減少環(huán)境中的細(xì)菌,也不利于寶寶腸道菌群的建立和維護(hù)。

便秘也與纖維素的攝入有關(guān)

母乳中的低聚糖、配方粉等食物中的益生元、富含纖維素的蔬菜等都是膳食纖維的來(lái)源。給寶寶添加輔食以后,如果食物加工過(guò)細(xì)、過(guò)精,好的方面是有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收,對(duì)寶寶生長(zhǎng)有利;不利的方面是食物殘?jiān)?,使纖維素?cái)z入不足,從而引起便秘。

特別強(qiáng)調(diào)

家長(zhǎng)朋友們千萬(wàn)不能為了預(yù)防便秘,而把食物加工得過(guò)于粗糙,這反而會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)消化不良,引起腹瀉的發(fā)生。所以說(shuō),食物加工要適當(dāng)!此外,還要多注意蔬菜的供給,更有利于寶寶腸道健康,預(yù)防便秘呦~

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