缺乏維A會對寶寶健康有哪些影響？

1.對視力的作用

維A構(gòu)成視覺細胞內(nèi)的感光物質(zhì)“視紫紅質(zhì)”，當寶寶體內(nèi)缺乏維A時，會出現(xiàn)暗視覺能力下降，夜晚看東西不清楚，嚴重可導致夜盲癥。

此外，維A還是保證結(jié)膜、角膜上皮細胞完整性的重要物質(zhì)，身體缺乏會出現(xiàn)鱗狀化生，杯狀細胞減少，出現(xiàn)異常角化及角膜軟化，淚液分泌減少，形成干眼癥。

2.對免疫器官的作用

維A缺乏也會導致免疫器官萎縮，影響免疫細胞的數(shù)目、分化和功能，破壞粘膜屏障，減少抗體的生成。缺乏維A的孩子，呼吸道、消化道上皮細胞會失去屏障功能，免疫系統(tǒng)發(fā)育受限，對病菌的抵抗能力下降，易患感冒、腹瀉等疾病。

3.導致貧血

維A缺乏還會降低轉(zhuǎn)鐵蛋白合成能力，使血紅蛋白合成過程中鐵從肝臟等組織的轉(zhuǎn)運過程受阻。醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，維A缺乏的孩子，缺鐵性貧血發(fā)生率遠遠高于維A水平正常的孩子。

4.影響骨骼發(fā)育

維A還可影響成骨細胞和破骨細胞的功能，如果寶寶體內(nèi)缺乏可影響骨骼發(fā)育，近來人類發(fā)現(xiàn)，身材矮小的VAD兒童夜間生長激素分泌減少。

嬰兒類胰島素生長因子-I（IGF-1）的濃度也與血漿維A水平有關(guān)，給矮身材生長激素神經(jīng)分泌障礙綜合癥兒童補充維A可以恢復或至少部分恢復夜間生長激素的分泌，缺乏維A的孩子會身體弱小。

如何正確補充維A？

我們剛剛說了，兒童缺乏維A對寶寶的視力、免疫力以及骨骼發(fā)育都有著影響。但是維A也并非越多越好，兒童過量補充維A，表現(xiàn)為厭食、惡心嘔吐，過度激動，毛發(fā)稀少，肝大等癥，停止補充可逐漸恢復。究竟該怎么樣正確給寶寶補充維A呢？