寶寶平時(shí)玩耍時(shí)是可以吃一點(diǎn)小零食的，尤其在寶寶長(zhǎng)牙期間牙齒不適，想咬咬東西。寶寶吃什么零食好呢？適嬰幼兒的腸胃是很脆弱的，不可以隨便吃東西。適合寶寶吃的零食有水果、面包和糕點(diǎn)之類(lèi)、健康小飲品（比如綠豆沙、菊花水等）。

目前市面上有許多嬰兒小零食，類(lèi)似于磨牙餅干、小饅頭、泡芙條、鱈魚(yú)腸之類(lèi)，華麗的包裝、好吃的味道非常吸引人，但是不少媽媽心存疑惑：寶寶吃了對(duì)身體好嗎？以鱈魚(yú)腸為例，本文講述了寶寶吃鱈魚(yú)腸到底好不好。

鱈魚(yú)腸寶寶吃了好不好

1、鱈魚(yú)本身魚(yú)龍混雜

目前北京市場(chǎng)上賣(mài)的十幾塊錢(qián)一斤的水鱈魚(yú)、龍鱈魚(yú)是油魚(yú)，超市里的水鱈魚(yú)、龍鱈魚(yú)、銀鱈魚(yú)都不是鱈魚(yú)。不過(guò)從某種程度上說(shuō)，銀鱈魚(yú)已成為了人們心目中鱈魚(yú)的真正形象，當(dāng)然只要吃到的是銀鱈魚(yú)就是品質(zhì)極好的鱈魚(yú)了。

鱈魚(yú)腸寶寶吃了好不好

市場(chǎng)上存在水鱈魚(yú)、龍鱈魚(yú)等油魚(yú)仿冒銀鱈魚(yú)的現(xiàn)象。而這種“油魚(yú)”體內(nèi)肌肉和骨骼含有近20%的油脂，其中以一種稱(chēng)作蠟酯的物質(zhì)為多，人體不能消化這種物質(zhì)，一次攝入過(guò)多會(huì)引起腹瀉、腹痛、惡心和嘔吐等。目前市場(chǎng)上鱈魚(yú)本身就魚(yú)龍混雜難以辨別，加工成腸更加難以辨別，品質(zhì)難保障。