水是生命之源，每天需要攝入足夠的水分來補充身體所需?，F(xiàn)在人們普遍喜歡喝純凈水、礦泉水，喝起來方便，也沒有雜質，而燒水喝存在水垢的問題，并且很多人擔心自來水里面不干凈。

母乳喂養(yǎng)的寶寶在添加之前是不需要喝水的，因為母乳中大部分是水分，而添加輔食之后，寶寶就需要喝水了，不同的水肉眼看起來并無差別，可是其中所含的物質是大不相同的。

嬰兒應該喝什么水你造嗎

寶寶喝什么水也是有講究的，這篇文章講述了寶寶喝什么水最好、寶寶不適宜喝什么水。

寶寶喝什么水好

寶寶最適合喝白開水。因為純凈的白開水最易于解渴，進入體內后最容易透過細胞膜，促進新陳代謝，調節(jié)體溫，輸送養(yǎng)分，清理身體內部的“垃圾”。

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科學研究發(fā)現(xiàn)，煮沸后自然冷卻的涼開水能增加血注液中血紅蛋白含量，增進機體免疫功能，提高人體抗病能力；習慣于喝涼開水的人，體內脫氫酶活性高，肌肉內乳酸堆積少，不容易產生疲勞。（下頁：寶寶不適宜喝什么水）