龜苓膏是夏季清涼飲品，它具有清熱降火的功效，很受人們喜愛。在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物后，一碗龜苓膏就能幫助身體降火，女人吃了龜苓膏還可以養(yǎng)顏護膚，在潮濕的環(huán)境中吃龜苓膏有祛除濕熱的作用，像廣東人就常吃龜苓膏。

寶寶是火體，忍受不了炎炎夏日的高溫，龜苓膏口感軟軟的，味道也比較清淡，看起來還挺適合寶寶食用的。但是寶寶寶真的能吃龜苓膏嗎？本文詳細介紹了寶寶能不能吃龜苓膏、哪些人不適合吃龜苓膏、吃龜苓膏能減肥嗎。

寶寶能吃龜苓膏嗎

寶寶最好不要吃龜苓膏。就算吃也要少量，不宜多吃。因為龜苓膏屬于寒性的食物。一些腸胃不好的人，或體質(zhì)上屬于比較虛的人吃了，易發(fā)生腹痛和腹瀉，故不能多吃。

寶寶屬于稚陰稚陽的身體，食物偏性，很容易造成小孩身體陰陽平衡上的影響。因此偏性稍大的食物還是少給小孩吃一點。而且一些龜苓肓的濃度很高的話，還會造成小孩脾胃上的粘膩。

哪些人不能吃龜苓膏

1、體質(zhì)虛寒的女性

如果女性朋友的身體屬于寒性體質(zhì)的話，是不可以食用龜苓膏的，因為龜苓膏本性就偏寒涼，如果體質(zhì)虛寒的女性食用龜苓膏的話，不僅沒有好處，還可能會對健康造成一定的影響。