寶寶從出生到6個月大一直吃母乳，對媽媽的母乳有了很強的依戀，母乳對寶寶來說不僅僅是填充肚子的糧食，還是寶寶的精神依靠，寶寶通過吮吸媽媽的乳房來尋找安全感，寶寶自然很難適應除了母乳以外的其他食物。

因此，到了添加輔食的階段，很多寶寶都會拒絕吃輔食，比如只要把輔食喂進寶寶嘴里，寶寶就開始哭鬧。面對這種情況，媽媽先不要著急，更不能強迫寶寶吃下去，寶寶邊吃邊鬧對消化不好，還有嗆著氣管的風險。那么寶寶不愛吃輔食，媽媽該怎么辦呢？

寶寶不愛吃輔食怎么辦

1.示范如何咀嚼食物

有些寶寶因為不習慣咀嚼，會用舌頭將食物往外推，家長在這時要給寶寶示范如何咀嚼食物并且吞下去。可以放慢速度多試幾次，讓他有更多的學習機會。

2. 勿喂太多或太快

按寶寶的食量喂食，速度不要太快，喂完食物后，應讓孩子休息一下，不要有劇烈的活動，也不要馬上喂奶。

3. 勿在孩子面前品評食物

有的媽媽不愛吃某一種食物，就不會給孩子買來做著吃，也許媽媽不知道，你的寶寶會模仿大人的行為，所以家長不應在孩子面前挑食及品評食物的好壞，以免養(yǎng)成他偏食的習慣。要想孩子不挑食家長要從自身做起。（下頁：方法4）