9 蛋黃肉湯

材料：熟蛋黃1個(gè)、肉湯1/4杯、米粉2勺

做法：將蛋黃搗碎；一點(diǎn)一點(diǎn)加肉湯攪勻；再加米粉調(diào)勻，邊煮邊攪至煮沸。

食譜備注：一定要按順序加。

五個(gè)月寶寶輔食食譜

10 水果麥片粥

材料：麥片3勺、牛奶1/2杯、蘋果1/6個(gè)、胡蘿卜1/5根

做法：將蘋果和胡蘿卜用擦菜板擦成絲；將麥片，胡蘿卜絲，牛奶，水放入鍋內(nèi)用文火煮；煮開(kāi)后加入蘋果絲直至煮爛。

11 菠菜粥

材料：菠菜葉8片、雞湯1小杯、米飯2勺

做法：將用開(kāi)水燙過(guò)的菠菜切碎；將雞湯，米飯放入鍋內(nèi)煮，煮開(kāi)后文火煮10分鐘；最后加菠菜煮1分鐘。

12胡蘿卜粥

材料：胡蘿卜1/4根排骨清湯1杯米飯2勺、（6個(gè)月以上寶寶加鹽200毫克)

做法：胡蘿卜切碎；將排骨清湯，米飯，胡蘿卜放在鍋內(nèi)煮；煮至粘稠，最后加鹽。

食譜備注：可加入奶酪或奶油，口感好，促進(jìn)胡蘿卜素吸收。

13魚(yú)泥粥

材料：魚(yú)肉2勺、米飯4勺、魚(yú)湯1/2杯、（6個(gè)月以上寶寶加鹽200毫克)

做法：將魚(yú)肉燉熟后剔凈魚(yú)刺后搗碎；魚(yú)湯內(nèi)放入米飯和魚(yú)肉煮；煮粘稠后加牛奶用文火繼續(xù)煮；最后加鹽。

14  蔬菜肉粥

材料：瘦肉泥1勺(10克)、胡蘿卜1/6根、油菜1/2棵、肉湯1/2杯、牛奶1/4杯、米飯4勺、（6個(gè)月以上寶寶加鹽200毫克)

做法：將胡蘿卜和油菜切碎；將胡蘿卜，瘦肉泥，肉湯和米飯放入鍋里煮；煮開(kāi)后改文火繼續(xù)煮，煮至胡蘿卜變軟；倒入牛奶，油菜邊煮邊攪拌；最后加鹽。

小編的話：寶媽們千萬(wàn)不要覺(jué)得麻煩哦，而且寶寶輔食也是漸漸加入，由少量開(kāi)始，當(dāng)寶寶愿意吃并能正常消化后，再漸漸增多，寶寶不肯吃時(shí)也不要勉強(qiáng)地喂哦！

另外，寶寶添加輔食有一段適應(yīng)過(guò)程的，輔食還得多樣化，天天吃那幾樣，換作是自己也會(huì)對(duì)吃飯?jiān)絹?lái)越不感興趣吧，更何況是我們聰明睿智的寶寶們了。所以要變著花的去做，這需要寶媽們有足夠的耐心喲，媽媽們行動(dòng)起來(lái)吧！