經(jīng)常在各大小論看見(jiàn)有媽咪們?cè)趩?wèn)寶寶幾個(gè)月可以添加輔食，其實(shí)育兒專家建議，初添輔食的時(shí)間從4-6月齡為宜。所以，通常而言，寶的輔食添加基本都是從六個(gè)月左右開(kāi)始的。

當(dāng)然，這并不是一個(gè)明文的規(guī)定。不是所有寶寶添加輔食，都必須遵循這個(gè)時(shí)間，而是應(yīng)該根據(jù)寶寶的個(gè)體需求，看寶寶的身體發(fā)育，是否需求輔食的添加，也要看寶寶的腸胃，是否適合輔食的添加。

那么，究竟寶寶幾個(gè)月可以添加輔食最好呢？給寶寶添加輔又應(yīng)該遵循哪些原則呢？粑粑麻麻應(yīng)該都想知道這些問(wèn)題的答案吧！下面由小編來(lái)為您一一揭曉吧！

寶寶幾個(gè)月可以添加輔食

不主張為6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒過(guò)早添加輔食，這是因?yàn)椋?nbsp;

1．對(duì)于能夠吃到質(zhì)優(yōu)量足的母乳，且身高體重的增加都很健康的足月寶貝，母乳在6個(gè)月以前都是他們最完美的食物。 

2．早于6個(gè)月甚至4個(gè)月開(kāi)始添加輔食，有引發(fā)消化不良及過(guò)敏反應(yīng)的隱患，因?yàn)閷氊惖南到y(tǒng)還不夠成熟，尚不能接受復(fù)雜的食物——特別是當(dāng)父母有過(guò)敏史的情況下。 

3．由于味覺(jué)的發(fā)育，有些寶貝在嘗到了母乳以外的食物后，會(huì)被豐富的味道所吸引，從而不愿意吃母乳了，影響了媽咪乳汁的分泌，而用營(yíng)養(yǎng)相對(duì)單一的食物來(lái)取代完美的母乳，實(shí)在是一件得不償失的選擇。 

小提示—— 

由此可知，輔食添加時(shí)間需要個(gè)體化和機(jī)動(dòng)化。需要提醒媽咪的是，不要晚于6個(gè)月添加輔食，因?yàn)?，此時(shí)寶貝的味覺(jué)發(fā)育較為敏感，廣泛接觸味道淡的食物有利于預(yù)防挑食和偏食。如果輔食添加過(guò)晚，會(huì)影響消化功能的正常發(fā)育，導(dǎo)致寶貝營(yíng)養(yǎng)欠佳，身體容易缺鐵缺鋅。而且，會(huì)錯(cuò)過(guò)咀嚼和吞咽能力的培養(yǎng)時(shí)機(jī)，影響寶貝頜骨及面部肌肉的發(fā)育以及乳牙的萌出。