寶寶吃檸檬的禁忌

因為寶寶的腸胃功能還沒有發(fā)育完善，檸檬的酸性較強，應(yīng)該先將檸檬稀釋很淡的濃度才給寶寶喝，不然會造成寶寶的腸胃不適。檸檬具有生津化痰，提高食欲的功能，富含豐富的維生素C還能提高寶寶的免疫力。

1、檸檬偏酸，多喝傷胃、傷牙，長期服用導(dǎo)致寶寶脾胃受傷，營養(yǎng)不能消化。所以喝檸檬水要適量，尤其要注意檸檬片泡水的方法。

1歲寶寶可以喝檸檬水嗎

2、如果想寶寶用檸檬水代替白開水來解渴，則泡水時一定要淡。一大片帶皮檸檬泡1升水，能倒3~4小杯，一般沖泡2~3次，沒有檸檬味道時換片新的即可。這樣泡出來的檸檬水不酸不澀，比較清香，不加糖或蜂蜜即可飲用，所含能量幾乎可以忽略不計。如果檸檬片放的比較多，則需要加糖或蜂蜜，有利于平衡酸味。

3、因為寶寶的腸胃功能還沒有完善，需要把檸檬水盡量泡淡一點就可以喝，因為少量的檸檬酸有利于胃黏膜修復(fù)。對于消化不良的寶寶來說，在淡檸檬水中加薄薄一片姜佐餐飲用，對促進消化液分泌還有好處。

1歲寶寶可以喝檸檬水嗎

小編的話

1歲的寶寶是可以喝檸檬水的，寶寶喝了能增進食欲、提高免疫力。但檸檬酸性較強，用檸檬泡水的時候要注意稀釋濃度，否則會造成寶寶腸胃不適。另外不要給1歲的寶寶經(jīng)常喝檸檬水，容易導(dǎo)致寶寶脾胃受傷?？傊U勃偶爾喝一些檸檬水是可以的。