5、肉末

取適量的新鮮瘦肉，洗凈切成末，加鹽和調料，蒸熟或炒熟，每隔3—5天喂一次。瘦肉中動物蛋白質多，脂肪少，易被寶寶吸收。

6、胡蘿卜湯

取新鮮胡蘿卜150—200克，洗凈，切成大塊，放入鍋中煮爛后，用漏勺撈出，擠壓成糊狀，再放回原湯中煮沸，用白糖調味，每隔數(shù)天喂一次。胡蘿卜含有多種氨基酸以及豐富的維生素A，對人體骨骼、神經細胞、血紅細胞有重要作用

7、添加新食物時，同時給予幾種寶貝熟悉的食物，讓他們樂于接受新食物。

米粉可以混合肉泥、果蔬泥、面條一起喂食。這一階段是寶貝學習咀嚼和喂食的敏感期，盡可能提供多口味食物讓寶貝嘗試，并把多種食物自由搭配，滿足寶貝的口味需要。

四個月的寶寶可以吃什么

四個月的寶寶輔食：小米糊

食材：大米，水

做法：

1、把準備好適量的大米洗干凈后，用溫水來浸泡大概2個小時；

2、然后把大米放入攪拌機內，加適量的水，待攪拌成細膩的米漿后；

3、接著把米漿倒入奶鍋中，加入大概比米漿多8倍的水，用小火慢慢的加熱，并且加熱期間需要不停的用勺子攪拌米漿，防止米漿糊鍋。

4、煮至沸騰以后，再煮2分鐘后即可。

小米糊功效：是有助于寶寶的發(fā)育和健康，刺激胃液的分泌，有助于寶寶的消化，促進寶寶對脂肪的吸收。