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寶寶營養(yǎng)粥做法大全 1-2歲寶寶專屬的營養(yǎng)餐

出處:家佳樂學(xué)習(xí)日期:2026-01-15 18:21:00編輯:婧待花開

七、山藥胡蘿卜粥

用料:大米小米各1份、山藥一截、胡蘿卜一截(單位:1份約為奶粉1勺)

做法:

1、大米、小米洗凈、山藥去皮切片

2、山藥和大米小米一起同煮

3、胡蘿卜去皮搗成泥

4、加入山藥、大米、小米同煮

寶寶營養(yǎng)粥做法大全 1-2歲寶寶專屬的營養(yǎng)餐

寶寶營養(yǎng)粥做法大全

八、菠菜南瓜小米粥

原料:大米40克,南瓜50克,小米適量,姜片2片。

做法:

1、在鍋中加入適量的水和小米、大米,放幾片姜。慢火煮,中間偶爾用勺子攪拌

2、南瓜洗凈,去皮,切成薄片,待用

3、煮粥大約30分鐘,放入切好的南瓜。可適量再加水。

4、慢火煮至南瓜變軟熟透。最后加入鹽調(diào)味,可根據(jù)個人口味放香油或者醬油。

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