寶寶的健康成長(zhǎng)離不開好的睡眠，因此，寶寶的睡眠質(zhì)量是媽媽們最關(guān)心的問(wèn)題。但是寶寶由于身體和心理兩方面原因，往往睡覺(jué)不踏實(shí)，比如睡著睡著就哭醒，還要媽媽抱起來(lái)哄，才能繼續(xù)入睡；還有的寶寶有時(shí)寶寶做夢(mèng)突然哭的很厲害，這多半是寶寶做噩夢(mèng)了。

寶寶雖然不像大人一樣有那么多心思，但也是會(huì)做噩夢(mèng)的，應(yīng)對(duì)做噩夢(mèng)哭醒的寶寶，很多寶媽就束手無(wú)策了。別著急，這篇文章講述了寶寶做噩夢(mèng)的原因、寶寶做噩夢(mèng)應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)和預(yù)防。

寶寶做噩夢(mèng)的原因

1.白天見到了動(dòng)物

一般說(shuō)來(lái)，四歲以前做的惡夢(mèng)多半與動(dòng)物有關(guān)，如：老虎、大灰狼、蛇等。五至十二歲的惡夢(mèng)，則慢慢走入生活，開始與日常生活碰到的事情建立關(guān)系。

2.身體因素

在美好童年的背后，也有一些難關(guān)要過(guò)，如口欲的滿足、肛門的訓(xùn)練、戀母仇父或戀父仇母情結(jié)，幼兒園的壓力，做惡夢(mèng)的投射作用可是一種發(fā)泄，也是一種滿足。

寶寶做噩夢(mèng)哭醒怎么辦

1.及時(shí)安撫

在寶寶做噩夢(mèng)哭醒后，媽媽或者爸爸要及時(shí)把他抱起來(lái)安慰，撫摸輕拍，用甜蜜柔和的語(yǔ)言解釋沒(méi)有什么可怕的東西，讓寶寶緩解對(duì)噩夢(mèng)產(chǎn)生的恐懼感。（下頁(yè)：解決方法2）