寶寶腸胃嬌弱，吃的東西、用的餐具都要保證干凈衛(wèi)生。直接讓寶寶吮吸媽媽的乳頭是最衛(wèi)生安全的方式，可有的情況下不得不用奶瓶喂母乳。

母乳保存，看起來是非常簡單的一件事情，但是畢竟這是為寶寶喂養(yǎng)的奶水，一定要保證質量的安全。所以媽媽們也應該注意一些容易忽略的事項，否則很容易令保存下來的母乳腐敗變化。

裝母乳的器具是否干凈、母乳保存的時間、方法是否得當直接到寶寶的飲食健康。如何保存母乳是一門學問，新手媽媽們，還不趕緊學起來！

母乳如何保存的方法

母乳如何保存

1、準備好吸奶器和儲奶用具

吸奶器和儲奶用具最好是適宜冷凍的、密封良好的塑料制品，不建議使用玻璃制品和金屬制品，會影響母乳的營養(yǎng)活性。

2、吸奶

可以在上班前一天或在上班前將母乳擠出儲存，并在容器外貼上擠奶的日期及時間，這樣便清楚地知道母乳保存的期限。吸奶器有手動和自動兩種，寶媽們根據(jù)自己的習慣選擇用法，一般情況吸出60-120毫升乳汁需要10分鐘。建議奶水充足的寶媽們，每3個小時吸一次奶，保持乳汁的持續(xù)分泌，防止斷奶。

母乳如何保存的方法

3、保存

將貼上日期標簽的奶瓶，放入冰箱中冷藏儲存，要注意的是儲奶瓶中奶不要裝太滿，防止冷凍結冰漲破。一般情況下，0—4℃冷藏可保存8天。（下頁：母乳保存注意事項）