孩子出生后，母乳喂養(yǎng)就要提上日程了。母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶的健康成長很重要，母乳喂養(yǎng)是寶寶出生之后的直接營養(yǎng)來源，大家都知道母乳喂養(yǎng)是無法可替代的，所以很多媽媽們不管怎樣都堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。但是寶寶不會(huì)說話，沒吃飽也不會(huì)表達(dá)，新手媽媽該怎么分辨寶寶有沒有吃飽呢？這是一門值得學(xué)習(xí)的課程。

寶寶如果長期處于吃不飽的狀態(tài)，是會(huì)影響生長發(fā)育的，到時(shí)候后悔都來不及。如何判斷寶寶母乳夠不夠、寶寶吃飽了沒，主要從尿量、便便、喂養(yǎng)、睡眠以及體重增長情況來看。

怎么判斷母乳夠不夠

1.尿量：

吃足了的嬰兒，每天尿濕4-6個(gè)紙尿褲，或者6-8片尿布。尿的顏色是清的，或顏色很淺。如果尿的顏色很深，說明嬰兒攝入的母乳不夠。 　　

2.便便：

吃足了的嬰兒，出生一周內(nèi)胎便應(yīng)該排凈。第2-4周(月子里)，每天會(huì)大便2-3次以上。1-2個(gè)月后，隨著腸道發(fā)育完善，大便次數(shù)一般來說會(huì)減少到每天1次。很多母乳喂養(yǎng)的孩子，會(huì)每三四天大便一次。

尿量告訴你寶寶是否吃到了足夠量的母乳，便便的情況告訴你寶寶是否吃到了足夠的后奶。如果只有幾周大的寶寶大便太少，你要看看他的銜乳姿勢(shì)是否正確。（下頁：判斷方法3）