如何使寶寶更聰明

技巧一：6個(gè)月前母乳喂養(yǎng)

 “不飽和脂肪酸”在葵花子油、紅花油、玉米油和大豆油中含量特別高。此外，在蛋黃、肉、肝及其他內(nèi)臟、高脂魚及海洋哺乳動(dòng)物中的含量也比較高。當(dāng)然母乳中也有“不飽和脂肪酸”。建議母乳喂養(yǎng)兒不需補(bǔ)充“不飽和脂肪酸”。人工喂養(yǎng)和早產(chǎn)兒就需要補(bǔ)充了。所以，在寶寶6個(gè)月前，最好不要用普通傳統(tǒng)配方奶粉喂養(yǎng)寶寶。

技巧二：6個(gè)月后添加含鐵輔食

鐵主要參與中樞神經(jīng)的髓鞘形成，參與學(xué)習(xí)記憶、運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)等功能。嬰幼兒缺鐵性貧血持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，對(duì)腦損害越大，且對(duì)腦發(fā)育的損害是永久性的，家長(zhǎng)應(yīng)該重視。母乳喂養(yǎng)是6個(gè)月以內(nèi)嬰兒最合理的喂養(yǎng)方法。

但必須注意的是母乳中鐵含量不足，不能滿足快速生長(zhǎng)的嬰兒的需要，因此4至6個(gè)月后，應(yīng)及時(shí)添加含鐵豐富的泥糊狀食物，必要時(shí)補(bǔ)充鐵劑。

不主張嬰幼兒?jiǎn)渭兣Ｄ?純牛奶或鮮牛奶)喂養(yǎng)，而應(yīng)采用鐵強(qiáng)化配方奶。