如何使寶寶更聰明

技巧一：6個月前母乳喂養(yǎng)

 “不飽和脂肪酸”在葵花子油、紅花油、玉米油和大豆油中含量特別高。此外，在蛋黃、肉、肝及其他內臟、高脂魚及海洋哺乳動物中的含量也比較高。當然母乳中也有“不飽和脂肪酸”。建議母乳喂養(yǎng)兒不需補充“不飽和脂肪酸”。人工喂養(yǎng)和早產兒就需要補充了。所以，在寶寶6個月前，最好不要用普通傳統(tǒng)配方奶粉喂養(yǎng)寶寶。

技巧二：6個月后添加含鐵輔食

鐵主要參與中樞神經的髓鞘形成，參與學習記憶、運動協(xié)調等功能。嬰幼兒缺鐵性貧血持續(xù)時間越長，對腦損害越大，且對腦發(fā)育的損害是永久性的，家長應該重視。母乳喂養(yǎng)是6個月以內嬰兒最合理的喂養(yǎng)方法。

但必須注意的是母乳中鐵含量不足，不能滿足快速生長的嬰兒的需要，因此4至6個月后，應及時添加含鐵豐富的泥糊狀食物，必要時補充鐵劑。

不主張嬰幼兒單純牛奶(純牛奶或鮮牛奶)喂養(yǎng)，而應采用鐵強化配方奶。