如何避免春夢(mèng)

1、平常心對(duì)待：首先要明確一點(diǎn)，準(zhǔn)媽做春夢(mèng)很正常，是身體的正常反應(yīng)，出現(xiàn)春夢(mèng)癥狀不要羞于面對(duì)，平常心對(duì)待。俗話說，人都有七情六欲，更何況是特殊人群呢。

2、少追言情?。簻?zhǔn)媽做春夢(mèng)，盡管雌性激素占很大因素，但是情感因素的刺激也會(huì)引發(fā)春夢(mèng)。也就是說，喜歡追言情劇的準(zhǔn)媽媽，出現(xiàn)春夢(mèng)的幾率會(huì)更大。那么，要想減少春夢(mèng)，勢(shì)必要暫別言情戲份的影視劇或言情文學(xué)了。

懷孕做春夢(mèng)說明什么

3、轉(zhuǎn)移注意力：轉(zhuǎn)移注意力不失為最恰當(dāng)?shù)倪x擇。當(dāng)備受春夢(mèng)折磨，擔(dān)心對(duì)寶寶造成傷害時(shí)，不妨轉(zhuǎn)移下注意力，比如聽聽舒緩的音樂，觀看些孕期、育兒書籍等。

4、孕期適當(dāng)愛愛：果外教科書建議：如果你是一個(gè)健康的孕婦，不存在各種懷孕的高危因素，那么，在孕期不限制正常夫妻生活。

小編的話

綜上所述，孕婦做春夢(mèng)是一種正常的生理需求，孕婦做春夢(mèng)嚴(yán)重可致流產(chǎn)，所以最好避免。孕中期胎兒已經(jīng)穩(wěn)定下來，適當(dāng)?shù)耐渴潜匾?，夫妻雙方都需要釋放壓力，而且同房還能促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育哦。另外盡量不看言情劇或者言情小說。