懷孕讓女人變丑，這話一點(diǎn)也不假。在孕期激素的作用下，準(zhǔn)媽媽的皮膚變差，臉上開始長斑，肚子上開始長妊辰紋。妊辰紋，顧名思義，就是因?yàn)槿焉锒L的紋路，孕婦之所以長妊辰紋，主要原因在于懷孕后荷爾蒙變化，也和孕期體重增長有一定關(guān)系。

妊辰紋主要長在腰部、腹部、大腿、臀部等部位，妊辰紋是成為媽媽的幸福證明，它可能跟隨媽媽一生。當(dāng)然如果準(zhǔn)媽媽為了追求美觀，可以通過各種方式去掉妊辰紋。說了那么多，那么妊辰紋到底在什么時(shí)候長呢？

妊娠紋一般在什么時(shí)候長

大多數(shù)婦女在妊娠5、6個(gè)月時(shí)大腿上部、腹部及乳房等處皮膚上會(huì)出現(xiàn)妊娠紋。不過也并不是每一位孕婦都會(huì)有妊娠紋，而且妊娠紋的紋路深淺或分布位置和范圍，也會(huì)因個(gè)人的體質(zhì)、遺傳性等因素而有所不同。頭一次出現(xiàn)的妊娠紋，是紫紅色或葡萄色的紋路，到生產(chǎn)后的2～3個(gè)月，就會(huì)逐漸淡化成銀白色。

產(chǎn)后如何祛除妊辰紋

1、適度運(yùn)動(dòng)

寶媽在產(chǎn)后并不是不能運(yùn)動(dòng)，而是不能劇烈運(yùn)動(dòng)，小幅度的運(yùn)動(dòng)還是可以的，比如做家務(wù)、瑜伽、游泳等，這些小運(yùn)動(dòng)既有益身心，同時(shí)還能恢復(fù)肌膚彈性，對祛除妊娠紋有極好的幫助。

在做小運(yùn)動(dòng)的時(shí)候需要注意，運(yùn)動(dòng)雖然小，也要安全為前提，尤其是做家務(wù)的時(shí)候，不要著急，慢慢的做，這樣雖然見效慢，但是對身體好，而如果像未生育之前那樣急匆匆的做完，腰酸背疼的，對身體也不利。（下頁：產(chǎn)后如何去除妊辰紋方法2）