月經又叫做大姨媽、好朋友，陪伴女人度過大半輩子。女性月經期間身體抵抗力下降，容易感冒、患上疾病。相信大家有這樣的感覺，來月經期間小腹不適、腰痛，怕冷、精力下降，渾身都不怎么舒服，有的女性在月經快來的前幾天就開始感覺到怕冷。

老人們總說來月經期間不能洗頭，如果洗了頭，就容易生病，可這對于油性發(fā)質的女性來說，根本就是不可能的事！來月經期間究竟可以洗頭嗎？來看看西醫(yī)和中醫(yī)分別怎么說、女性經期洗頭有什么注意事項。

來月經可以洗頭嗎

西醫(yī)認為經期不能洗頭是沒有醫(yī)學根據(jù)的，但中醫(yī)的理論就不然，中醫(yī)師表示，中醫(yī)認為頭為六陽之首，子宮為任脈的起點，生理期間，血液循環(huán)本來就比較差，洗頭會造讓血液集中至頭部，影響子宮血液循環(huán)，使子宮內的血液無法順利排除干凈，容易造成經血量的減少或經痛;

另一方面，由于發(fā)根上的毛孔張開，這時如果受了風寒，就容易導致頭痛的問題，尤其在夜晚或睡前洗頭，由于夜晚為陰，頭為六陽之首，陰陽相背的情況下，頭痛的情形會更嚴重，若是頭發(fā)未完全干就馬上就寢，在身體抵抗力及代謝力低的情況下，各種毛病絕對找上你。

經期洗頭的注意事項

經期對女性來說是很脆弱的—個時期，這期間洗澡，洗頭等會讓—部分女性痛經嚴重，但如何女性一般都比較注重自己的形象，加上天氣炎熱，必須要洗頭的話，就要謹記經期洗頭的注意事項，切忌盲目。（下頁：注意4點）