女性安全期可分為兩部分。一是排卵前安全期，即月經(jīng)干凈到排卵前一天的時間段；二是排卵后安全期，排卵期結(jié)束到下次月經(jīng)到來之前的時間段。這兩個時間段同房一般較安全，不容易懷孕，大概有十五天左右。

但上述的女性安全期的劃分主要針對月經(jīng)規(guī)律的女性，如果月經(jīng)不規(guī)律者同房，也有懷孕可能。另外，女性排卵的時間還會受到情緒、氣候、外界環(huán)境、健康狀態(tài)等影響，出現(xiàn)排卵提前或推遲，或者在一個月內(nèi)排兩次卵。所以，女性安全期并不絕對安全。

將女性安全期兩部分進(jìn)行比較，我們會發(fā)現(xiàn)，排卵后安全期比排卵前安全期更為安全。這是因?yàn)?，排兩次卵或排卵推后的幾率會更少，大多?shù)意外情況下，排卵會提前。

想要計(jì)算更為精準(zhǔn)的女性安全期，除了按常理推算外，建議結(jié)合體溫、白帶改變等來確定，更好地判斷安全期和排卵期。女性的體溫跟月經(jīng)周期一樣，會有所變化。

女性在排卵前的體溫會較低，在排卵后體溫會升高，白帶呈拉絲狀，并持續(xù)到下次月經(jīng)來臨前才下降，每個月經(jīng)周期都是重復(fù)這種變化。