自從升級為準媽媽以來，孕期的各種忌口，安全注意事項，孕期的各項產檢是不是已經弄得你頭暈目眩了?？墒?，有什么辦法呢，只要是為了腹中寶寶好，少吃一口又會怎樣，忌食某種食物又會怎樣，等到挺過這艱難的十個月后，一切都自由開放了。到時想怎么吃就怎么吃，想怎么喝就怎么喝。豈不快活自在。

本文要與大家來討論一下，有關于孕婦能否喝蜂蜜的那些事情，那么，孕婦能喝蜂蜜嗎？孕婦喝蜂蜜到底是好事還是壞事呢？關鍵會不會對胎兒寶寶有影響，且聽小編細細道來。

孕婦能喝蜂蜜嗎？

孕婦能喝蜂蜜嗎？

當然是可以的。

蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發(fā)育有著積極作用。蜂蜜不僅可以有效地預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合并肝炎等疾病。還能有效地預防便秘及痔瘡出血。

患有高血壓的準媽媽，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因為蜂蜜中的鉀進人人體后有排鈉的作用，可維持血中電解質平衡；對于有胃腸道潰瘍的準媽媽來說，蜂蜜是良好的營養(yǎng)品，能增強體質。

此外，在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，是益腦增智、美發(fā)護膚的要素。

孕婦能喝蜂蜜嗎？之網友媽咪的經驗之談

【網友媽咪】：應該可以喝蜂蜜吧，蜂蜜是好東西呀，而且營養(yǎng)價值又那么高

【網友媽咪】：我懷孕時經常喝，它可以改善孕期便秘的情況，用溫水泡著喝挺好的

【網友媽咪】：聽老一輩的人說，孕期要少吃蜂蜜，怕影響到胎兒的成長，說是吃多蜂蜜寶寶會不好，也不知道是不是真的

【網友媽咪】：孕婦可以喝蜂蜜水吧，只是需要適當飲用就好，不能常喝，怕引起拉肚子