4、撫摸胎教

父母用手輕輕撫摸胎兒或輕輕拍打胎兒，通過孕婦肚皮傳達(dá)給胎兒，形成觸覺上的刺激，促進(jìn)胎兒感覺神經(jīng)和大腦的發(fā)育。父母用手在腹部撫摸胎兒，用手指對胎體輕按一下，胎兒會作出反應(yīng)?？蛇呌|摸，邊說話，加深全家人的感情。

5、意念胎教

準(zhǔn)媽咪在懷孕期間透過想象來勾勒寶寶的形象，這個形象在某種程度上，將與即將出生的胎兒相似。有些準(zhǔn)媽咪很擔(dān)心胎兒出生后，是不是有身體上的殘缺，經(jīng)常忐忑不安，不如在房間里貼一些可愛寶寶的畫像或照片，可以幫助孕婦保持愉快的心情。

6、對話胎教

爸爸和媽媽每天都要跟肚子里的寶寶說說話，早上起床打招呼、不時地把看到的東西分享給寶寶等。這不僅是語言胎教的重點(diǎn)，也是建立親子關(guān)系的關(guān)鍵。

7、運(yùn)動胎教

在進(jìn)行時，準(zhǔn)媽咪必須掌握好動作的幅度與運(yùn)動量。孕婦可以做一些胎兒小體操，在感覺到胎動時仰臥、全身放松，用雙手從上到下、從左到右，反復(fù)輕柔地?fù)崦共?，有時，也可以用手指輕壓胎兒，并感覺胎兒隨著指壓輕輕地蠕動。

除此之外，準(zhǔn)媽咪每天做適量的運(yùn)動，有助于順產(chǎn)，并減少生產(chǎn)時會陰肌肉受損。