6. 吹空調(diào)時(shí)注意預(yù)防感冒

除了溫度設(shè)置合理外，孕婦要想預(yù)防感冒，還應(yīng)該關(guān)注室內(nèi)外溫度差。建議的理想室內(nèi)外溫度差是5～7°C。室內(nèi)外溫度差過(guò)大，會(huì)使孕婦皮膚表面降溫和升溫太快，會(huì)增加感冒的可能性。

孕婦能吹空調(diào)嗎

7.正確掌握開(kāi)關(guān)空調(diào)的時(shí)間

媽媽在使用空調(diào)時(shí)，不要讓通風(fēng)口的冷風(fēng)直接吹在身上；出汗時(shí)最好不要直接吹冷風(fēng)；不要從低溫的室內(nèi)直接走到高溫的室外。出門(mén)前最好先在有陰涼的地方活動(dòng)片刻，或者在走之前半小時(shí)先把空調(diào)關(guān)了，在身體適應(yīng)后再到高溫的地方活動(dòng)。

關(guān)閉空調(diào)后也不要馬上打開(kāi)門(mén)窗，等室內(nèi)溫度略微回升后再開(kāi)窗。

作為”國(guó)寶”的孕期媽媽們, 在孕期不管是做什么都需要做到適量哦!畢竟你的肚子里可是還有一個(gè)小寶寶呢.孕期學(xué)會(huì)正確合理的使用空調(diào)對(duì)自己對(duì)寶寶都是有利無(wú)害的.夏天雖然燥熱切記不可貪涼哦!懂的克制才能保證自身和寶寶的健康成長(zhǎng).