懷孕一個月注意事項：

1、夫妻生活方面

懷孕一個月是非常危險的，夫妻一定要禁止性生活。必要時可以分床睡覺，以免刺激子宮引起收縮，嚴重的會導致流產(chǎn)。值得注意的是，忌房事除了三個月外，后三個月也不能同房，夫妻應(yīng)該引起高度重視。

2、輻射方面

現(xiàn)在家里使用的手機、電腦、電磁爐等設(shè)備的輻射非常大，因此懷孕一個月的孕媽媽最好穿上防輻射的衣服。但是現(xiàn)在市場上防輻射衣服很多都是假冒的，最好到大商場專業(yè)店買。此外孕媽媽盡量少用或者不用手機、電腦、電視等。

3、生活方面

孕媽媽在懷孕一個月后，應(yīng)該調(diào)整一下自己的梳妝臺，不要再使用任何化妝品和美容保健品，不要燙發(fā)染發(fā)，避免去車輛混雜處散步，汽車尾氣毒性非常大，對胎兒成長是很不利的。

懷孕一個月能同房嗎

4、飲食方面

禁止吃辛辣、油膩之物，做到不喝酒、不抽煙，遠離螃蟹等發(fā)物，不亂用補品，如桂圓。適當補葉酸，還要適當多吃一些新鮮的綠葉蔬菜、水果，補鈣就多喝一些牛奶豆?jié){之類的。要保證充分的營養(yǎng)，蛋白質(zhì)、鈣、鋅、鐵及維生素等營養(yǎng)素要均衡攝取，不可偏食、挑食。

5、情感方面

最好不要大喜大悲，應(yīng)該控制好自己的情緒，家人之間最好不要鬧矛盾，應(yīng)讓孕每天都保持好心情。如果孕婦情緒太過于激動，容易動到胎氣，對嬰兒的發(fā)育非常不利。

6、補品方面

適當補充葉酸和多元維生素礦物質(zhì)孕婦片。懷孕前幾個月要注意適當補充葉酸，有些有貧血現(xiàn)象的媽媽還要多補充鐵元素，可以吃一些多糖鐵膠囊。

小編的話：通過以上的文章分享，讓我們知道了懷孕一個月時是不能同房的，因為懷孕前期（前三個月），胚胎發(fā)育還不是很穩(wěn)定，如果此時進行性生活極易可能流產(chǎn)，所以，在懷孕前期和懷孕后期就盡量不要過性生活了，為了胎兒寶寶的安全和孕婦自身的安?？紤]，謹慎行事為好。