準(zhǔn)媽媽自從懷孕以后就成了家里“國寶”，被小心翼翼地照顧著。從吃的到用的再到穿的，都要按照孕婦的標(biāo)準(zhǔn)來。盡管各種小心翼翼，有時(shí)仍然逃不掉病魔。準(zhǔn)媽媽的體質(zhì)本身就比較虛，容易感冒，在季節(jié)交替的時(shí)候更容易。比如晚上睡覺突然降溫了，但被子卻蓋薄了，十有八九都會(huì)感冒的。

今天我們來說說孕婦干咳的問題，孕婦干咳多是咽喉炎的癥狀，表現(xiàn)為干咳、喉嚨痛、干澀。準(zhǔn)媽媽干咳應(yīng)該馬上治療，而準(zhǔn)媽媽不能輕易使用藥物，該怎么辦呢？

孕婦干咳怎么辦 怎么食療

孕婦干咳怎么辦

1.均衡飲食，補(bǔ)充營養(yǎng)

孕婦干咳，應(yīng)該多食用清淡的食物，注意營養(yǎng)合理搭配。干咳時(shí)孕婦可多食用水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素C、蛋白質(zhì)、微量元素，提高自己身體的免疫能力。

2.采取食療的方式

孕婦可以選擇一些食譜，如果嗓子真的干疼難忍，可以喝杯蜂蜜檸檬水，滋潤一下咽部。

孕婦干咳怎么辦 怎么食療

3.用鹽水殺毒

妊娠婦女因?yàn)檠屎聿刻弁此鸬难屎聿扛腥?，這樣的情況下就可經(jīng)常飲用水來處理，這樣會(huì)比較好。

4.多休息、多喝水

通過休息來調(diào)節(jié)身體，喝水則有助于毒素通過尿液排出，緩解病癥。（下頁：孕婦干咳食療的方法）