4.產(chǎn)后飲食需謹(jǐn)慎

在傳統(tǒng)的觀念中，產(chǎn)婦坐月子是應(yīng)該要大補(bǔ)的?？善鋵?shí)過度飲食對(duì)產(chǎn)婦的恢復(fù)并不有利。剖腹產(chǎn)的飲食很重要，產(chǎn)婦在月子期間的營養(yǎng)不宜過量，否則很容易患肥胖癥，引起其他疾病。有的產(chǎn)婦還食用大量的中藥材進(jìn)補(bǔ)，最后卻造成自己出血過多引發(fā)血崩。

任何事物和藥物的使用最好根據(jù)自身體質(zhì)和身體情況，同時(shí)也要在醫(yī)生的建議下使用。一般來說，產(chǎn)后流血較多，可以適當(dāng)補(bǔ)充氣血，但不宜過度。

剖腹產(chǎn)如何坐好月子

5.盡早給寶寶喂母乳

月子里應(yīng)該給寶寶多喂母乳，要想乳汁多，主要是剖腹產(chǎn)之后孩子吮吸要早。孩子一出生就需要合理的喂養(yǎng)，母乳是最天然的營養(yǎng)品。分娩之后，應(yīng)該盡早哺乳。金水銀水不如母親奶水，母乳喂養(yǎng)可以保證孩子的營養(yǎng)健康，有助于孩子的發(fā)育和吸收；母乳喂養(yǎng)可以有利于產(chǎn)婦的子宮恢復(fù)，減少產(chǎn)后出血；母乳喂養(yǎng)還能增加孩子和母親之間的情感，讓寶寶更有安全感。

6.特別注意個(gè)人衛(wèi)生

產(chǎn)后由于汗多，一天幾乎都要換兩三套衣服。小溫馨是10月份出生，那時(shí)天氣還蠻悶熱，醒來之后全身是汗，十分不適。媽媽經(jīng)常會(huì)在早上起床的時(shí)候讓我去客廳休息，把室內(nèi)的窗戶打開透氣通風(fēng)。產(chǎn)后會(huì)出虛汗，夏天的話盡量不要捂得太厚。哺乳前后，產(chǎn)婦要多注意清洗自己的雙手，乳頭、乳房，避免孩子腸道感染，或發(fā)生乳腺感染的危險(xiǎn)。

另外，產(chǎn)后產(chǎn)婦的毛孔是完全張開，不易著涼，室內(nèi)溫度切不可設(shè)置太低。月子里如果感冒，很容易落下病根。月子期間家人應(yīng)該為產(chǎn)婦多備幾套的長袖長褲，（那時(shí)，我不愛穿襪子，可媽媽總拿她月子沒做好導(dǎo)致后腳跟脫皮的慘痛教訓(xùn)來告訴我。后來還是乖乖聽話得穿好襪子。）早點(diǎn)恢復(fù)好體力，才能更健康得迎接漫長的育兒人生！

小編的話：以上六點(diǎn)是剖腹產(chǎn)后的注意事項(xiàng)，我們一定要科學(xué)合理的坐好月子，以前中國傳統(tǒng)的女人坐月子舊思想，有些是可以屏棄了的。媽咪們應(yīng)該根據(jù)自己的情況來，決定如何正確合理地坐好月子。女人月子里千萬別落下什么病痛，不然以后治療起來，可就麻煩了。月子期間媽咪們應(yīng)該保持愉悅的心情，和寶寶一起快樂，輕松地共渡生活中的每一天哦！