剖腹產手術后的一周內處于身體恢復的關鍵時間，包括剖腹產傷口的恢復、子宮的恢復，以及產后器官功能的修復。

但是大家往往對產后排便的問題不引起重視，幾天沒排便也覺得是小事，甚至有的媽媽抱有僥幸心理，認為不排便正好，還懶得起身、走進廁所、再下蹲、扯著傷口疼。

這種態(tài)度都是不正確的，排便情況和身體恢復同樣重要，便秘對人體的危害相當大。那么到底剖腹產后多久排便正常呢？剖腹產后排便困難如何飲食調理？答案就在下文。

剖腹產多久拉大便正常

若不出意外，剖腹產的產婦大概在術后6天左右就能夠自主排出大便。如果產婦術后不能正常順暢地排出大便，那么就算排便困難。如果產婦不能正常排出大便，可以試試下面這些食譜。

剖腹產排便困難食譜推薦

1.荸薺稀飯

做法：取適量的荸薺、糯米、白砂糖，把荸薺去掉外皮，切成小塊，糯米淘干凈，然后一起放到鍋里面煮，等熟了再將白砂糖放進去拌一下，再煮會兒就可以了。早晚各喝一次，連續(xù)喝幾天，對于治療便秘有良效。

2. 黃芪蜂蜜飲料

做法：取適量的黃芪、陳皮，放進鍋中加點水，煮20分鐘左右熬成汁了，將汁取出來配合點蜂蜜攪拌起來就可以了。（下頁：食譜推薦第三種）