1、中醫(yī)療法

捏脊：讓寶寶趴在床上，夏日可脫去上衣，露出背部，沿寶寶脊椎兩旁二指處，用兩手拇指、食指和中指從尾骶骨開(kāi)始，將皮膚輕輕捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到頸部大椎穴，由下而上連續(xù)捏五六次為一組，捏第三次時(shí)，每捏三下須將皮膚向上方提起。此法最好堅(jiān)持每日早晚各做一組。

推脾土：脾土穴在大拇指的螺紋面，媽咪可用拇指順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)按摩，每天1次，每次200下。

揉板門(mén)：板門(mén)在大魚(yú)際隆起處，媽咪可用拇指順時(shí)針給寶寶揉推，每天1次，每次50下。

摩腹：媽咪先搓熱手掌，然后順時(shí)針給寶慢慢按摩腹部30下左右。

寶寶手腳心發(fā)熱怎么回事

2、家庭護(hù)理

吃點(diǎn)山楂當(dāng)零食：適當(dāng)吃些山楂及山楂制品，能促進(jìn)胃液分泌，有消油膩，化內(nèi)積，斂陰開(kāi)胃的功效，可增加食欲，幫助消化。但山楂片含有較多的糖分，不能長(zhǎng)期和過(guò)量食用。

揉臍摩腹助消化：寶寶平躺在床上，家長(zhǎng)以中指指腹或掌根揉按肚臍部位；也可以四指指腹放在寶寶的腹部，動(dòng)作輕柔地做圓周運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助寶寶消化。

3、飲食調(diào)理

一日三餐要稍微欠”一點(diǎn)，選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面湯、面條等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，可適當(dāng)吃些魚(yú)蝦。

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小編的話

寶寶積食就會(huì)出現(xiàn)手腳心發(fā)燙，家長(zhǎng)要密切關(guān)注寶寶的食欲是否下降，是否有口臭，大便是否消化不良，要及時(shí)治療，調(diào)整喂養(yǎng)方式，少食多餐，如果積食嚴(yán)重，可以進(jìn)行中醫(yī)治療，如小兒推拿等等?？傊?，積食是喂養(yǎng)不當(dāng)造成的，平時(shí)家長(zhǎng)要注意喂養(yǎng)方式。