蒸大蒜水

取用2到3瓣的大蒜，拍碎后放入碗中，然后加入半碗水，加入一粒冰糖，然后加蓋放入蒸鍋中蒸，水燒開后再用小火蒸15分鐘，等到蒸出來的大蒜水不再燙人了，便可以喂給孩子了。

一天2到3次，一次小半碗便可以了。大蒜不可以食用。如果孩子是5到6歲，則可以將大蒜加到4到5瓣。

麻油生姜末炒雞蛋

取用一勺子麻油放入鍋中，加入生姜末，然后加入雞蛋一只，在睡覺之前趁熱吃下，每天晚上一次，堅持幾天，會有較為明顯的效果。

寶寶風(fēng)熱感冒

判斷方法：

如果寶寶舌苔表現(xiàn)為黃色、紅色，說明寶寶體質(zhì)偏熱，咳嗽出來的痰濕黃的粘稠的，伴隨有咽喉痛，這時應(yīng)該吃一些清肺止咳的食物。

治療方法：

川貝冰糖梨

現(xiàn)將梨子洗干凈，然后挖去中間的核，中間放入2到3顆冰糖，5到6顆川貝，然后將梨子拼接好，放入蒸鍋內(nèi)煮上半個小時，即可食用，一個梨分兩次給孩子吃。

蘿卜水

將白蘿卜洗凈，切成薄片，取用4到5片。在鍋內(nèi)加入大半碗的水，然后燒開，接著用小火煮5分鐘。等溫度合適以后，再喂給孩子吃。兩歲以下的寶寶，煮些白蘿卜水，有很好的順氣化痰、健胃清熱等作用。

其他食物

除了以上的兩種，還可用冬瓜煮湯、炒絲瓜、藕片、苦瓜等起到消除內(nèi)火、止咳的作用。還有西瓜、柿子、枇杷。