咳嗽不能吃的東西都有啥？咳嗽九大“禍?zhǔn)住痹瓉硎撬?/h1>

出處：家佳樂學(xué)習(xí)日期：2026-01-15 08:55:16編輯：婧待花開

六、奶酪類

奶酪類食物也會陰虛化熱，生濕生痰，所以在寶寶咳嗽期間，含cheese的三明治、披薩等都不要吃。

咳嗽不能吃的東西

七、肥甘厚膩的食物

肥甘厚膩的食物就是生濕生痰的，還會加重脾虛和肺熱的癥狀。

有很多寶寶咳嗽一直不好，其實(shí)除了自身的原因，家里飲食太豐富也是坑??！

八、瓜子、花生等堅(jiān)果類

天氣冷之后，瓜子、花生及其他的堅(jiān)果變得熱銷，這些食物平時吃吃也會加重燥熱，吃多了容易上火?？人云陂g，吃瓜子、花生更是火上加火，加重咽喉部的不適，也會加重咳嗽。其他一些深加工的堅(jiān)果，在加工過程中也人為的添加了一些甜味劑等，咳嗽期間盡量也不要吃。

當(dāng)然，也不是所有的堅(jiān)果都不能吃。核桃就有止咳的功效，取一把核桃仁，熬水放溫后再加入一小勺蜂蜜，可以治療氣管炎。這是小時候我爸爸氣管炎時用過的一個偏方，3歲以上的小朋友適用。

九、熱性的水果

很多寶寶咳嗽是陰虛引起的，在陰虛的情況下，如果吃了熱性重的水果，就會火上澆油，咳得更重。

桂圓、芒果、榴蓮、菠蘿、菠蘿蜜、荔枝等這些熱性的水果咳嗽期間不要吃。除此之外，其他的水果，都可以吃，只要適量就沒問題。

小編的話：不管是寶寶還是孕婦在感冒咳嗽期間，一定要管住自己的這張嘴，飲食一定要以清淡為主。當(dāng)孩子生病咳嗽時，家長們一定要把好關(guān)，不能吃的食物千萬不要縱容孩子哦。不然等到病情加重，就悔不當(dāng)初了。

還有生病期間應(yīng)該多吃些清淡性涼的蔬菜水果，這樣有利于咳嗽的早日恢復(fù)，平時應(yīng)該注意衣服的增減，刮風(fēng)下雨注意保暖，這樣才能減少和避免生病帶來身心的疼痛?！?/p>

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