用料

　　檸檬4個

　　蜂蜜500g

　　檸檬蜂蜜茶的做法步驟

　　1.檸檬加食鹽用牙刷把表面的農(nóng)藥或者果蠟洗凈（買的農(nóng)家自產(chǎn)的沒打蠟上藥的，還是用鹽洗下放心）

　　2.擦干表面水分，切掉兩頭蒂尖。

　　3.切成薄薄的片，挑除籽。

　　4.瓶子用開水燙過，放入檸檬片，倒入蜂蜜，用干凈無水的筷子攪動一下，使檸檬能全部浸泡在蜂蜜里。

　　5.蓋上蓋子，放冰箱冷藏即可。腌制一天后即可兌水沖服。

　　6.食用時，用干凈無水的勺子撈出3-5片檸檬，在舀出里面的蜂蜜2勺，對一杯溫水4度以下，喝完后，可沖入60-80度的開水，更有效的釋放出營養(yǎng)素，再加幾顆枸杞什么的。

　　小貼士

　　蜂蜜必須用60度一下的溫水最合適，水溫太高營養(yǎng)物質(zhì)就被破壞了。