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食材百科 精選菜譜 減肥 紅燒肉 煲湯
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1.羊排洗凈,用涼水泡1小時(shí)
2.放入高壓鍋中
3.壓30分左右
4.羊排壓熟了
5.西紅柿洗凈切小塊
6.熱鍋熱油,放入西紅柿翻炒,炒軟
7.放入300克煮熟的羊排。添適量羊湯。
8.再添適量水,燉15分左右,放入適量鹽。
9.裝盤了。
西紅柿要選熟透的,口感好。
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