從供暖開(kāi)始，所居住的城市里就鮮有晴天出現(xiàn)，由衷的也體會(huì)到了，被網(wǎng)友們戲稱的一句“敢問(wèn)世間，“晴”為何物？”的真切感受。不單單是如此，霧霾天氣的嚴(yán)重，也導(dǎo)致是一家老少呼吸道各種不適的問(wèn)題。下午煮了一杯冰糖梨山楂飲，一人一杯，以改善呼吸道的不適。常見(jiàn)的食材，簡(jiǎn)單易做，成本低，效果好，絕對(duì)是霧霾天的善己佳飲。

    主料

    梨1個(gè)  山楂5個(gè)

    輔料

    冰糖5顆  水適量

    冰糖梨山楂飲的做法

    1. 備好所需食材；

    2.梨去皮切塊兒，山楂去核，待用；

    3.鍋里放入適量的水，待水開(kāi)后，放入切好的梨，冰糖和山楂，小火煮約20分鐘；

    4.煮好后倒入到破壁機(jī)中，啟動(dòng)蔬果模式，做好后，晾到適宜的溫度即可飲用。

    烹飪技巧

    1、具體冰糖的用量可以根據(jù)自己的口味而調(diào)整； 2、如果在冬天飲用這道飲品，熱喝為宜，夏天的話，可以放在冰箱里冷藏后飲用； 3、其中食材中所用的梨，雪梨最佳。