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食材百科 精選菜譜 減肥 紅燒肉 煲湯
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馬鮫魚丸的材料:馬鮫魚100g,鹽,胡椒粉,雞精,玉米淀粉 (或生粉)
馬鮫魚丸的做法:
1.馬鮫魚剖成兩半,去魚頭,剔掉魚主骨,剔去紅色的肉和魚腩肉,比較去腥
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2.用調(diào)羹刮起魚肉,最后留下魚皮
3.剔出來的魚肉加鹽,胡椒粉,雞精,玉米淀粉,使勁摔打和揉,直至魚泥出膠質(zhì)狀
4.坐鍋倒入用剩下的馬鮫魚頭和魚骨熬成的高湯燒制七分熱,用守住去調(diào)好味的魚肉題,用小匙從虎口處擠出小丸子扔進高湯中煮熟,撈出待用
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