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三文魚拌飯的材料:三文魚,芝麻油,鹽,米飯,熟芝麻,小魚干,糖,醋。 美食網(wǎng)
三文魚拌飯的做法
1.鍋里放入芝麻油燒熱,把大概6大匙的小魚干炒香,關火,盛出備用。如果家里沒有魚干的話,用幾匙蝦皮代替也可以。
2.三文魚片兩面抹鹽腌一會兒,鍋里再放油燒熱后,放入魚片,兩面煎黃煎熟,用叉子弄碎。
3.按照糖和醋1∶1的比例,再根據(jù)個人的口味輕重,加適量的鹽,混合均勻,調成汁拌入米飯中。
4.把攪碎的三文魚也拌入飯里,盛碗后,撒上熟芝麻和炒香的小魚干(或者蝦皮)就好了。
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