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砂鍋羊蝎子的做法視頻

來源: 家佳樂美食 編輯:家佳樂美食 訪問手機版

砂鍋羊蝎子怎么做?

  砂鍋羊蝎子的材料:羊蝎子2斤、大白蘿卜 、綠豆、郫縣豆瓣、醬油、 黃酒(或料酒) 、白糖、蔥、、蒜、食用鹽、小香蔥若干、金針菇 若干、奶油生菜若干。



  砂鍋羊蝎子的材料處理:

  1. 羊蝎子剁成塊;

  2. 半個大白蘿卜切成一厘米后的大片;

  3. 小半小碗綠豆洗凈;

  4. 蔥姜蒜切成粒(量要大一些) ;

  5. 將郫縣豆瓣醬一兩半到二兩放入一碗中, 并加入醬油三勺至四 勺、黃酒(或料酒)兩勺、白糖一小勺、少許水,用小勺澥開 郫縣豆瓣醬;

  砂鍋羊蝎子的做法:

  1. 羊蝎子用冷水泡約 2-3 小時,或再長的時間,用以將其水泡出;

  2. 鍋中放入冷水,冷水下鍋羊蝎子,待其煮開后,撇去浮沫,并 逐個夾出,放入另一個開水鍋中;焯水的原湯可以保留,以備 后期煮制時加入,但一定要將浮沫撇干凈;

  3. 在煮羊蝎子的鍋中放入切好的象牙白和綠豆;

  4. 大火燒開、中小火燜制一個半小時;中間如果水不夠,可以將 焯制羊蝎子時的用水加入,但注意一定要是開的;

  5. 燜制一個半小時后,將羊蝎子逐個夾出;篦出燜制的湯汁(即 將象牙白及綠豆從湯汁中撈出) ;

  6. 炒鍋燒熱,放少許食用油,將切好的蔥姜蒜(量要大一些)放 入鍋中小火進行煸炒,待將其炒制發(fā)黃時,倒入澥好的郫縣豆 瓣醬,同樣小火進行煸炒;

  7. 待郫縣豆瓣醬炒出香味后,放入燜制好的羊蝎子,大火進行翻 炒,要讓每一塊羊蝎子都要裹上醬汁,

  8. 將炒好的羊蝎子倒入砂鍋中,并將燜制的湯汁(原湯)也一并 倒入,熬制十分鐘后,放入少許(兩克左右)鹽,同時放入金 針菇;燒制 2 分鐘后,再放入準備好的奶油生菜,再煮至 1-2 分鐘后,撒上少許小香蔥?;?u data-oZ2l="Eq9TaU">青蒜末即可。


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