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食材百科 精選菜譜 減肥 紅燒肉 煲湯
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奶油紅豆沙
材料:紅豆200克、砂糖(或者冰糖、紅糖)180克、水、淡奶油50克、糯米粉
做法:
1,將紅豆洗凈用清水浸泡2小時(shí)以上
2、紅豆加4倍水用火煮開,轉(zhuǎn)小火煮至紅豆?fàn)€軟,中途注意如果觀察,如果水干要添加水
3、用攪拌機(jī)將煮爛的紅豆和湯汁一起攪拌成泥
4、糯米粉用水和勻,搓成小圓子,用水煮熟(浮起后稍煮片刻即可),撈出用涼水浸泡,瀝干待用
5、將紅豆沙泥放入鍋中,加糖和奶油用小火熬勻即可
6、盛入碗中,將小圓子放在紅豆沙上即可
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