全麥波蘭酵種土司是很美味的簡單家常菜，但是如何把這道菜好吃，做法和步驟是很關(guān)鍵的。下面家佳樂美食小編就為大家說說全麥波蘭酵種土司的做法步驟，看看全麥波蘭酵種土司怎么做既美味又好吃。

全麥波蘭酵種土司食材介紹

波蘭酵種:() 全麥面包粉(100克) 水(100克) 酵母(2克) 主面團(tuán):() 高筋面包粉(180克) 鹽(3克) 水(35克) 酵母(3克)

全麥波蘭酵種土司的做法步驟:

1.把波蘭酵種的所需食材放入容器中。

2.用筷子或者刮刀拌勻，放入冰箱低溫冷藏十五個小時左右，我這個是發(fā)酵了十七個小時。（具體時間也要看發(fā)酵狀態(tài)決定）

3.發(fā)酵好的酵頭表面膨大，會有大氣孔。

4.扒開里面會有這種粗大的孔狀。

5.主面團(tuán)材料除去黃油、鹽兩種食材，再和波蘭酵頭混合。

6.揉成面團(tuán)后移至案板上，放入軟化的黃油和鹽

7.用手掌根部揉搓面團(tuán)，再配合摔打。（配方含水量較大，可以用刮板配合摔打來操作。）

8.揉至出膜狀態(tài)，達(dá)到擴(kuò)展階段。

9.把面團(tuán)放入容器中，發(fā)酵至原來的2.5倍大。

10.揉勻排氣后分成均勻的三份，蓋保鮮膜松弛20到30分鐘。

11.取一個面團(tuán)揉勻后搟成長舌狀。

12.從一頭輕輕卷起。

13.把面團(tuán)依次這樣整好形狀，排放吐司盒內(nèi)。

14.再次發(fā)酵至滿模。

15.烤箱上火135度、下火175度預(yù)熱，把土司盒放入下層烤40分鐘左右。（上面上色后要加蓋錫紙）

16.取出烤好的吐司倒扣出來。

17.成品圖。