成人黄片在线h网站亚洲|日本黄色免费观看网站|国产高清5区无码免费在线|国产大学生高潮毛片|韩国AV在线一区|欧美性爱A片性爱无码影视|日韩人妻AV妞AV|日本红色A一片黄片大全。|熟女一区二区三区四区一性|色资源在线亚洲精品

家佳樂(lè)美食是一個(gè)專業(yè)的美食菜譜分享平臺(tái),匯集了海量家常菜、地方特色菜、烘焙甜點(diǎn)等詳細(xì)制作教程與烹飪技巧。我們致力于幫助每一位美食愛(ài)好者輕松下廚房,通過(guò)清晰的步驟圖解和視頻教學(xué),讓烹飪變得簡(jiǎn)單有趣,享受制作與分享美食的樂(lè)趣。

藥膳雞

來(lái)源: 家佳樂(lè)美食 編輯:家佳樂(lè)美食 訪問(wèn)手機(jī)版

藥膳是我國(guó)的中醫(yī)和烹飪相結(jié)合的產(chǎn)品,這種方式既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)又能有一定的治病效果,而且味道不錯(cuò),更受大眾的喜愛(ài)。不過(guò)藥膳有很多種,今天就先來(lái)看一看藥膳雞的一些相關(guān)做法。

藥膳雞

藥膳雞

藥膳雞

外面有賣一種類似的藥膳雞,不過(guò)里面的藥材相對(duì)比較單一。

食材準(zhǔn)備

雞一只,黨參10克,黃芪10克,當(dāng)歸、、枸杞各15克,桂圓肉10克,油鹽,片適量。

方法步驟

1、將雞和各種藥材洗凈,用清水浸泡20分鐘;

2、取鍋燒一鍋水,放入姜片,曬開后放入雞,焯水3分鐘;

3、雞焯燙好后洗凈,將泡好的藥材塞入雞肚子匯總,然后表面抹上一層油;

4、蒸鍋中水燒開,將雞放入蒸鍋中,蒸20分鐘到30分鐘;

5、取出后切開,斬塊或者撕塊即可。

小貼士

藥材根據(jù)雞的大小要塞滿雞肚子,蒸的時(shí)候根據(jù)雞大小改變。

藥膳雞

藥膳雞

食材準(zhǔn)備

雞一只,黃芪、杜仲、黨參各15克,枸杞30克,桂圓50克,紅棗適量,冰糖,甜酒,鹽適量。

方法步驟

1、將雞洗凈切塊,各種材料洗凈切好;

2、將除了枸杞,甜酒,雞塊以外的材料洗凈放入砂鍋中,加水浸泡半小時(shí);

3、炒鍋洗凈燒熱,倒入雞塊翻炒至微黃,然后加鹽炒出雞油;

4、將炒好的雞放入砂鍋中,加入甜酒,冰糖中火燒開;

5、然后轉(zhuǎn)為小火煲煮1小時(shí),然后加入枸杞煮10分鐘左右即可。

酒香藥膳雞

藥膳雞

食材準(zhǔn)備

雞一只,當(dāng)歸少許,紅棗10顆,玉竹20克,淮山5片,蜜棗1粒,干貝3個(gè),龍眼肉適量,花雕適量,生抽少許。

方法步驟

1、將雞洗凈瀝干,所有的藥材也洗凈泡水待用;

2、取錫紙,將雞放好,然后將花雕,生抽抹勻,放入泡好的藥材和各種調(diào)料;

3、包好之后放入蒸鍋中,蒸20分鐘左右至熟即可。

小貼士

也可以用多功能鍋,電壓力鍋,微波爐等廚房電器。

藥膳雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

藥膳雞

藥膳雞的營(yíng)養(yǎng)比較豐富,除了雞自身的營(yíng)養(yǎng)以外還可以結(jié)合各種藥膳,這里使用不同的藥材搭配,就會(huì)出現(xiàn)不同的效果。比較提倡使用蒸的方法,這樣不僅藥材的香味和雞能夠更好的融合,營(yíng)養(yǎng)也不會(huì)流失太多。

相關(guān)知識(shí)