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食材百科 精選菜譜 減肥 紅燒肉 煲湯
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天冷了,沒有食材熬老火湯,來碗快手湯也不錯喲!聽說生菜瘦臉,我要多吃些,別跟我搶哦~
食材主料
生菜200g、雞蛋2個、油40g、鹽1g、胡椒粉0.5g、料酒3g
步驟
1.雞蛋加料酒打散
2.生菜洗凈
3.熱鍋倒油燒開,倒入雞蛋液煎至成型后滑散
4.倒入一大碗清水煮開
5.放生菜
6.撒鹽
7.撒胡椒粉調(diào)味,出鍋咯
8.成品圖
小貼士:可以放些姜片和蔥花,我不太喜歡姜味所以沒放,家里就剩幾粒蔥花了,還是做早餐剩下的,將就將就咯~
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