一說到肉皮，無數(shù)人首先就想到滿滿的膠原蛋白，就想到美容啦，葉子這里要說一下，肉皮真的是太好吃太好吃的食物，但是美不美容這個還不好說，蛋白質(zhì)吃到肚子要被分解后重組，機體會根據(jù)身體的要求來合成各種蛋白質(zhì)，所以這吃進去的膠原蛋白能不能再被合成膠原蛋白就不好說了，況且膠原蛋白是不完全蛋白，本身就不是優(yōu)質(zhì)蛋白，維生素C是促進膠原蛋白合成的，椒類是蔬菜中維生素C含量很高的一類食材，所以，多吃點椒類還是不錯的。

　　葉子今天就來分享這個加了青紅椒做的肉皮，由于青椒有點少，后面又加上了香芹，做飯不是數(shù)學公式，靈活最重要。葉子自制了一壇泡菜，所以做菜也喜歡用泡菜壇子里的材料，今天的這個麻辣肉皮就加了一點泡椒、泡姜、酸豇豆，做好后甭提有多好吃了。

　　【紅椒肉皮】肉中它最便宜，三塊錢買一堆，口味卻是紅燒肉也無法比!

　　主料：肉皮500克

　　配料：青椒一個、紅椒兩個、香芹200克、泡椒5個、泡姜三塊、酸豇豆60克

　　調(diào)料：花椒一小把、干辣椒10個、豆瓣醬適量、油適量、香葉兩片、桂皮一段、八角一個

　　紅椒肉皮的做法

　　1、準備好原材料。

　　2、鍋里加入足量水，放入肉皮、八角、香葉、桂皮，將肉皮煮熟。肉皮煮到能用筷子插得動即可，不要太硬也不要太爛。

　　3、泡椒、酸豇豆切成小段，泡姜切成絲。

　　4、豆瓣醬剁細。

　　5、青紅椒切成短一點的絲，香芹切成小段。

　　6、干辣椒切成小段。

　　7、煮熟的肉皮刮去肥肉后切成絲。

　　8、鍋里加入適量油，放入干花椒和干辣椒小火炒香，冷油的時候放入，這樣不易糊，慢慢炒出香味。

　　9、加入泡椒、酸豇豆、泡姜，翻炒。

　　10、加入豆瓣醬炒香。

　　11、加入肉皮充分炒入味。

　　12、加入青紅椒、香芹，翻炒入味即可。

　　小貼士：

　　一、泡菜壇子的材料都比較咸，豆瓣醬也比較咸，所以不要放鹽了;

　　二、喜歡很辣的可以將青紅椒改為線椒和美人椒。